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怎么提高自律性夜读丨高手是持续性自律，你只是间歇性自虐

长河网 • 2019-01-23 00:33:58 • 文化 • 阅读 0
高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。 他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、没有磕绊，自然而然...... 1 一位写作圈的年轻朋友，文笔不错，才华满
原标题：夜读丨高手是持续性自律，你只是间歇性自虐高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、没有磕绊，自然而然......1一位写作圈的年轻朋友，文笔不错，才华满溢，也经常和我交流。但从笔两年仍粉丝寥寥，爆款平平，来向我请教。我说写作这东西太个性化，没什么好建议，但有一点，就是要寻找一个榜样。小伙问，我的榜样是谁，我说了一个自媒体作家的名字。他很惊讶：“你仰慕他啊？可他的文章都是阳春挂面，没啥看头，每次就写千把来字，回答一些读者的问题而已......”我说：“可你知道吗？人家每天都会写一篇，坚持了15年，有几个人能做到？这就是我佩服的地方。”2那作家，是我MBA教授的朋友，以前在深圳聚过几次，情况比较了解。他不仅要写作，还要管理生意。十几年来，每天6：00准时起床，跑步，写作，阅读，工作，直到晚上10：00，喝杯小酒，睡觉。正是这种机械枯燥的日常，支撑了他在自媒体领域成为一个榜样式的人物。而且最有意思的是，有次我问他，这种极致的自律是如何修炼的？他很诧异地回我：这不是什么自律，就是一种生活方式而已。我当时就被震惊到了，我们无法坚持下来的困难事，竟是别人微不足道的日常。其实想想，见过诸多优秀之人，貌似都是如此：聚会团建之后，仍赶回公司伏案做报告；节假日仍然无休止地写作；无论多晚，必须做完当天最后一项工作才安然睡去。这些高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、没有磕绊，自然而然......想必，这就是高手和庸者的分水岭。3话说那位请教我的年轻人，两年内总计文章也就40多篇，虽有质量不错的，但还撑不起他想要的名分。那些文章，如同一个个散点，极不规则地分布在时间横轴两侧。有时两个月发不出一篇，有时又一周连发5篇。这种落差极大的节奏，想必也对应他的心境，有时云中漫步，悠然南山，有时又鸡血满格，踌躇满怀。这应该也是大多数人的常态吧？总是游走于热血沸腾和得过且过之间。犹如推巨石的西西弗斯，嘿咻嘿咻地推上去，哗啦哗啦地滚下来，无限循环，永无止境。而很多人，却又胀满了野心，想靠这点激情澎湃去兑换人生顶点，哪有这么便宜的事。4李嘉诚，无论几点睡觉，清晨5点59分必起，然后读新闻，打一个半小时高尔夫，去办公室工作，一气呵成，延绵一生；乔布斯，年轻时就每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完，自律得像个瑞士钟表；中国企业家明星雷军，更是持续性劳模。这个世界可怕的是什么？是比你优秀的人，比你更勤奋更自律。这个世界最可怕的又是什么？是这些优秀而勤奋的人，还总觉得对自己下手太轻，自己勤奋的级别太低。这让我想起电影《阿飞正传》中的台词：有一种鸟是没有脚的，它只能一直飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。也许很多人会质疑，说那些大人物之所以勤奋，是因为在那位置上属于不得已的事。其实应该反过来看：正是因为他们自觉而持续的勤奋，才能将他们送上那个位置。持续性的自律和勤奋，是我们每个人的出路之一。我们经常抓着自己的头发，一遍又一遍地问：我也曾经很努力啊，为啥晋升的总不是我？其实，区别就在这儿，自己的勤奋总是过去完成时，人家的勤奋是现在进行时，永远的现在进行时。5或许此刻会有人想到：“什么过劳死，什么工作和生活的平衡”。但我只想回答：就多数人的勤奋程度而言，根本还配不上“过劳死”这么光荣的称号。想起电影《霸王别姬》中的一个桥段：小癞子带着小豆子看名角儿唱戏，他满眼仰慕地问，“我什么时候才能成个角儿啊？”师傅说：“人呐，得自个儿成全自个儿。”来源/民生周刊微信号作者/徐大维，原平安集团渠道总监编辑/刘辛未感谢你的阅读，晚安。责任编辑：

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