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下巴发红并脱皮紧绷【护肤锦囊】泛红？紧绷？还脱皮？是时候该修养皮肤啦！

长河网 • 2019-01-21 23:42:34 • 护肤 • 阅读 6
身体需要养生，肌肤同样也需要！
高温高湿桑拿天度过了一个夏天；每天空调房—室外炎热感受冰火两重天；太热了，懒得抹脸，随性的过了一个夏天；海边暴晒一周度假回来；为了卸干净防晒，每天“搓盘子”—洗脸。如果你近期经历了以上这些生活方式，那么今天我们就来聊个很实用的话题——修养皮肤。什么叫“修养皮肤”？简单的来说就是给压力肌、受损肌一个缓冲恢复期。养护肌肤，讲究的是先“养”再“护”，养好了再看皮肤的具体状态，再做决定。等到皮肤更稳定，也更容易把护肤品用出效果。出门休假玩，身体却处在一个完全不熟悉的环境中，不仅身体会“水土不服”，皮肤也一样会出现这种状况。主要因为肌肤面对着比日常更多的外界刺激，包括紫外线、湿度、环境中的微生物环境变化等，承受着更大的压力。夏季桑拿天、冰火两重天，过度清洁“搓盘子”，这些和“水土不服”一样，都会让肌肤承载巨大的压力和损伤。即使没有敏感爆发，这时的皮肤状态比平时也更显脆弱。所以应该给压力肌适度的恢复和舒缓期，让它逐渐回到正常的状态。简单的来说，当我们身体受伤时，首先需要是养伤，等身体康复后再开始后期的健康护理，才能好得快！怎么养？“静”养“慢”恢复。养，讲究的是调理静养，循循渐进。所以激进的手段这时候就别使用了。比如磨砂去角质、果酸焕肤等。一个月内尽量避免做医美项目，尤其是激光、脉冲光类的。不要因为皮肤的某些暂时反应就着急更换护肤品，比如发现一两颗痘痘就马上使用祛痘控油产品，这些可能都是皮肤在恢复调整的反应，平时用着没事的产品，这段时期可能会出现刺激不舒服的反应，那就先暂停，等皮肤稳定后再用。可以找一套性质更温和、有利于舒缓镇定和修护的东西。一般静养半个月到一个月，差不多能完全恢复稳定正常，不要太过心急。“修养”期间是不是要多注意补水？光补水并不够。肌肤补水很重要，但是仅仅只有水完全不够的！皮肤有炎症肌肤内部水分更容易流失，所以会感觉紧绷甚至有脱皮现象，确实需要更多的水分。但这些水并不靠涂抹护肤品获取，而是靠真皮层供应。保湿补水等舒缓类的物质，这时主要起到降低炎症区域温度，缓解不适。受损区域得到控制，恢复起来也更快。皮肤真正需要的，并不是来源外在的补水，而是尽快恢复平衡，修护天然保湿屏障系统，抵御刺激炎症反应，防止内部水分进一步流失。这些都是光靠“补水”无法完成的，你还是需要促进修护的产品。是不是只能用敏感系产品？不一定，具体问题具体分析。不同反应，方式不同，用的产品也不一样。皮肤的敏感受刺激反应有轻重缓急，大面积爆发红肿、脱皮时候用的东西，和轻微泛红时用的肯定不一样。前者需要看医生、精简护肤，根据医生指导使用药物，在受损皮肤表面形成强韧的保护膜，促进修护；后者只需有效抑制过度炎症刺激反应，为细胞提供水分以及足够的能量动力，提升强化皮肤的自愈力。一般要修养多久？看肌肤具体情况。每个人的机体反应不同，肌肤状况也不同，所以一定是根据个体差异来判断养护情况。大面积泛红、肿、爆痘且反复出现的，或者更严重的顽固性皮炎等，需要医疗手段介入，不要自己瞎猜或者乱用东西。生活环境变化造成的受损，比如压力大、空气污染严重、紫外线，只要不长期接触而且回到了正常的环境中，皮肤能自行恢复，大概需要两周到一个月左右。（肌肤是有一定的自愈能力的，它没有我们想的那么脆弱）接触过不良的化妆品，或者不正确的护肤方式比如清洁、去角质过度，或者用到刺激性的产品导致爆皮、泛红等，停止接触刺激产品和错误的使用方式，使用成分简单且滋润的护肤品，皮肤也能慢慢恢复，两个月基本能恢复回来，但是在这个期间一定不要再过度清洁、乱更换护肤品，把自己当小白鼠乱试新品。休养皮肤的期间使用促进修护的护肤品，抑制炎症、防止新的刺激，炎症消除了，肌肤内的细胞才会健康有力，形成一个健康的良性循环从而增加肌肤的抵抗力和自愈力。不过更重要的是生活、保养习惯的改变，不要乱扣痘痘、不要“勇于”做小白鼠乱尝试，要坚持防晒、健康作息、避免过度摄取刺激性食物等，内外兼修才能养出好肌肤。 好文推荐：【护肤锦囊】你的护肤品总是不“吸收”？关于“吸收”你不知道的真相【护肤锦囊】毛孔变大不可逆？这样做，让毛孔小一点再小一点【兰蓉说销售】黄金三问早就out了！学会这几招，提问不尬聊！黯沉|祛痘|暗斑|过敏|皱纹|美白面膜|油性|干性|问答|卸妆|瘦脸搓泥|护手|手法|嘴部|洗脸|管理

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