韩国短发女明星韩国女明星的秋季护肤之道

韩国入秋后的夜晚，人们会感受到明显的凉意。秋天是一年的转折点，天气逐渐变得恶劣，导致皮肤缺乏水分，汗液和皮脂腺分泌也开始减少。每年的这个时候，很多韩国女孩会格外关心皮肤，因为随着时间的推移，皮肤会变得干燥和松弛，是时候开始担心细小的皱纹，角质和瘙痒这些问题了！因为一旦产生，再去补救，就显得来不及了。韩国女明星非常在意皮肤管理，每个人都有一些小诀窍，电视节目里她们也都会很大方的和大家分享，这类节目特别受欢迎。比如以下这些：1.一天必须喝到2升水，保湿霜按4秒再放手，做两分钟按摩，4个小时一次涂保湿霜。2. 一周去两次角质，尽可能多地用保湿霜。3. 多用保湿喷雾和保湿霜，早晨起来喝一勺椰子油。4.卸妆油用4分钟，彻底清洁，接着洗面奶用2分钟，再用温水洗4分钟。5. 用含有酒精成分的化妆棉，涂7次。（不太明白为什么是7。）另外还有韩国的美容博主给出了下列方法，提醒大家不要忘记秋天护肤的重点。1.角质层使皮肤干燥在秋天皮肤会变得粗糙和角质化。如果不及时修护，皮肤就会很快老化。因此，去除角质是必不可少的！建议一周一到两次。2.秋天更需要有防晒意识夏天，很多人会使用防晒霜，然而到了秋天，就停止防晒了。因为夏天的阳光很炽热，而秋天的阳光很温和，给人的错觉是秋天没多少紫外线。但实际上秋天的紫外线比夏天的紫外线更强烈，更容易引起皮肤老化。所以尽量使防晒成为一种生活习惯。3.保湿及经常喝水，再怎么强调也不过分通常化妆品里的保湿剂有效时间不超过8小时，所以，一旦觉得皮肤干燥，最好马上补充涂抹保湿霜。皮肤干燥或有瘙痒问题的人应该经常使用保湿霜。此外，油性皮肤的人很犹豫他们到底要不要使用保湿霜，答案是当然要。因为油性皮肤也可以变干，所以建议使用乳液或水霜。另外，不要忘记经常喝水，这对皮肤的保湿也很重要。如果没有喝水这个习惯，有个好办法就是买个喜欢的水杯，随时带在身上。没有比喝水更有利于皮肤健康的了！4.洗澡水的温度随着天气变冷，人很有可能在热水中洗更长时间的澡。但时间太久，或者用过热的水洗澡也会令皮肤变得更加干燥。所以，秋季洗澡每天不要超过15分钟。建议不要再使用香皂和具有强大清洁力的磨砂膏。确保在淋浴后及时使用保湿霜。5.充足的睡眠你们知道吗？皮肤从晚上10点到凌晨2点属于再生状态。不管再怎么从外界补充营养，充足的睡眠都是皮肤自我修复最重要的方式。在准备睡觉的时候，用薰衣草和其他精油的芳香疗法可以帮助你进入深度睡眠，所以休息不好的人，可以人为地为睡眠创造最佳环境和条件。良好的睡眠不仅护肤，还是恢复疲劳的良药。如果大家感兴趣的话，可以发送语音留言给我们的公众号，把你们在这里学到的语句发给我们，将会有韩国欧巴和欧尼（真人）来为大家纠正发音！能够帮你在短时间内迅速掌握这句话哦！每天3分钟，零基础学习韩国语，请扫描二维码关注我们吧

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