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护肤小妙招必看的夏季护肤妙招！

长河网 • 2019-01-21 10:41:06 • 护肤 • 阅读 8
夏季是一年四季护肤好时节，不要错过呦！
植物护肤发现者天地自然，化生万物，大美之道藏于天地之间！炎炎夏日，阳光暴晒容易造成皮肤损伤，我们应该掌握哪些护肤小常识呢?紫外线不仅能使皮肤衰老，还能引发一系列的皮肤健康问题，所以夏季护肤是一件不容忽视的事情。下面大家跟着我来学习夏季护肤小妙招吧！夏季护肤重点做好三项：清洁、补水、防晒！首先是为身体补水人体60%都是水，所以水对于人来说是非常重要的，如果人缺水，就像漏气的轮胎一样干瘪。夏季很容易让水分流失，所以我们要及时补水。晚上经过睡眠，新陈代谢消耗大量的水，早上起床经常感觉口渴，所以早起一定要喝一大杯水，最好是40°的温水。餐前一杯水是黄金饮水时间，因为我们喝的水很快进入小肠和被血液吸收，水随着血液全身循环，不仅可以给全身补充水份，还可以起到排毒的作用。其次是皮肤的护理1清洁清洁是保养最重要的基础，清洁做不好，所有的护肤都是徒劳！夏季如何让肌肤变得白净，那么洗脸是非常重要的第一步。怎么洗脸才能将脸洗干净呢？第一步：卸妆要温和轻柔：不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要卸掉。网红达人推荐使用：氨基酸洁面乳，卸妆、清洁一物两用。第二步是洗脸：三清洗是指早上、午休后和晚上睡觉前都要认真地清洗我们的脸部（不是所有的人都需要一天洁面三次，对于爱出油的顾客建议及时做好清洁即可）。清洗也有小窍门咯。首先我们要用温水将脸部打湿，这里温水的作用就是让我们的毛孔扩张，好让我们清洗毛孔里面的脏物。第三是洁面时间不宜过长：按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，总时间不宜超过一分钟。第四是最后一步很关键：前面我们都是用的温水，是因为我们想让毛孔扩大，才能清洗掉里面的脏物，现在我们差不多洗好，那么我们现在要把毛孔缩小，就必须用冷水，注意，不要用冰水，我们的肌肤受不了，反而会受到伤害。所以温水和冷水的温差也不能太大。2调理肌肤夏天，皮肤的油脂分泌开始旺盛起来，人体的新陈代谢、皮肤的新陈代谢也随之变快，每天早晚护肤，即使清洁卸妆到位也免不了会有残留；而随着年龄的增长，角质层正常脱落也会减缓，就会渐渐堆积变厚，皮肤纹理显得粗糙，肌肤失去通透感，变得晦暗，而且还会阻碍护肤品营养的吸收。这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩，肤色明亮。➤每星期两到三次敷面膜，可帮助老废角质软化并脱落，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光采的容貌。➤每周一次的深层清洁，可以排出皮肤深层的异质，使毛孔通透，让护肤品的营养得到更好的吸收！3爽肤&补水爽肤水可以补水保湿，同时可以软化角质，再次清洁肌肤，促进后续润肤营养吸收。平衡PH值，增加肌肤的柔软感和湿润度。爽肤水的用法：将化妆棉浸透敷于皮肤干燥处，可以缓解干燥脱皮的症状！也可以直接喷与面部、颈部，轻拍至吸收即可。水分子是这个季节最受欢迎的补水产品，没有之一！研究指出：紫外线是造成皮肤光老化的最大杀手，而胶原蛋白的流失是皮肤衰老的最直接表现~皱纹。皮肤不仅需要补水，还要补充胶原蛋白，只有健康的弹力纤维网和充足的胶原蛋白才能构建健康的皮肤组织。水分子~微分子技术，瞬间到达肌肤底层，补充胶原蛋白的同时修复受损角质层！4来点精华液用精华液来对肌肤进行密集护理，精华液浓缩了有效成分和活性物质。精华液一般用在爽肤水后，乳液面霜之前。精华液一次用量大约两颗黄豆大小，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位（如T区和颧骨处）轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。5均衡营养均衡滋润是指使用眼霜、乳液或面霜的保养步骤，能给肌肤补充必需的水份和养份，充分滋润肌肤，平衡肤质，保持肌肤的柔润光滑。这一步的重点就是选择合适的乳液和面霜！精纯乳和精华霜的成分全部提取自植物，不含矿物油，非常适合夏季护肤！6防护说到夏季护肤，最最重要的就隔离防晒！使用隔离防晒产品，可以避免灰尘和污染物与皮肤的直接接触，隔离彩妆和电子辐射，保护皮肤，并给予皮肤光滑、匀称的光彩。小妙招分享给大家➽不要用吸了水的化妆棉拍打脸部，吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，对肌肤刺激变大，尤其是颧骨位置长期拍打导致微血管扩张。正确使用化妆水的方法应该是：可以选择湿敷或者用化妆棉轻轻按压即可，不要拍打。➽夏天使用清爽型的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品。夏天油性肌肤和混合型肌肤，重点选择控油的产品保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。➽对皮肤油而且喜欢化妆的小仙女，在每次上气垫霜底妆之后，用喷雾或者定妆散粉，有利于定妆，不让油把妆全部吃掉了。还有很多人喜欢敷面膜护肤，这是最普遍的一个护肤方式了，但是面膜用后及时去掉。敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始自下而上地慢慢撕去。➽注意清洁皮肤，夏季我们都很容易出汗，出汗固然是一种很好的排毒方式，能够加速代谢循环，帮助排毒。但是流汗也会使毛孔堵塞，身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺。所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。每天彻底卸妆、每周用1+1按摩霜做一次深层清洁，把垃圾清干净，新鲜的养分才被吸收。但关于去角质，敏感肌要注意，敏感肌去角质不宜太频繁，在夏季敏感肌去角质可以两周一次或一个月一次，要是去角质之后，发现自己的皮肤还是有些刺激反应，那就马上停止去角质这个步骤。➽夏季美白多喝柠檬水，每天早上起来，第一件事就是喝一大杯蜂蜜柠檬水，多喝柠檬水真的能够让你变白，柠檬当中含有丰富的vc，我们可以拿着它泡水喝，将它代替碳酸饮料是真的非常好。最后再一次强调，防晒防晒防晒！！不要等到晒伤晒黑了，才想起来要防晒。今天的分享就到这里，夏天护肤的秘密你学到了吗？

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