&家常菜:土豆炖牛腩,虾仁鸡蛋,姜母鸭,平锅桂鱼_料酒_成热_姜片

土豆炖牛腩 主料:牛腩、土豆、大葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮 辅料:八角、花椒、香菜、冰糖、白酒、生抽、红烧酱油、盐等调料 1、 牛腩切块泡血水,土豆切块洗干净淀粉泡水备用。 2、姜切末,葱切段备用

原标题:家常菜:土豆炖牛腩,虾仁鸡蛋,姜母鸭,平锅桂鱼

土豆炖牛腩

主料:牛腩、土豆、大葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮

辅料:八角、花椒、香菜、冰糖、白酒、生抽、红烧酱油、盐等调料

1、 牛腩切块泡血水,土豆切块洗干净淀粉泡水备用。

2、姜切末,葱切段备用。

3、将牛腩用冷水下锅煮开撇出血沫,再煮三分钟后捞出备用。

4、锅烧热放少许油,再放入冰糖炒糖色,此时是要用小火炒。

5、.炒的过程中一直用铲子画圈炒防止炒糊,炒到有小泡泡冒出时快速倒入牛肉翻炒上色。炒五分钟左右倒入姜和葱段继续炒出香味。(此步奏要快,否则糖炒苦了整锅肉就报废了)倒入适量的生抽和红烧酱油,持续炒两分钟。

6、.取砂锅坐火上把炒好的牛肉倒入砂锅内。大火烧开后改小火盖盖子闷煮一个小时。

7、加入土豆用勺子翻拌均匀。

8、加入适量的盐,根据自己口味加。再盖盖子煮15分钟。

9、一个小时后汤汁少了三分之一。大概十五分钟到二十分钟分钟后土豆已经面了,加入适量的鸡精搅拌均匀就可以关火了出锅了。

虾仁鸡蛋

食材:新鲜虾仁 150克,料酒少许,鸡蛋四个,葱根姜片,淀粉两茶匙,清水三汤勺调成水淀粉,盐糖;

做法和步骤:

1.剥去虾头开背后去除虾线,用料酒、葱根姜片一起抓捏几下腌制去腥;热锅入少许油,放入虾仁炒至发白成虾球刚熟即可盛出。

2.鸡蛋打散拌匀,加入水淀粉、盐、糖拌匀;

3.加入虾球拌匀,继续放少许油,6分热后倒入鸡蛋液和虾仁;

4.用筷子或铲子轻轻翻拌,等蛋液凝结后,撒上葱花即可出锅。

姜母鸭

材料: 鸭半只、老姜1个、芝麻油1大勺、广东米酒1/3瓶、老抽1大勺、白糖1小勺、枸杞少许、盐适量;

做法

1.将鸭肉洗净后切块,老姜切成片;锅中放入芝麻油,中火烧至6成热时放入姜片,慢慢地煸香;

2.待姜片煸至微微发黄时将鸭肉倒入;炒至鸭肉变色时倒入适量的老抽炒至上色;

3.炒均匀后倒入广东米酒;继续维持中火翻炒约15分钟;

4.炒至鸭肉水分炒干,颜色变深的时候,加入糖,八角,桂皮,香叶,加适量的盐调味;加入没过鸭肉的开水;

5.开大火烧至沸腾,转小火慢慢炖1.5个小时;出锅前10分钟将洗净的枸杞加入;

6.开大火拌匀烧至汤汁浓香即可;

平锅桂鱼

做法:1、将桂鱼1条(约750克)宰杀治净,改一字花刀,擦干水分,鱼身抹盐4克,放入冷藏冰箱腌制3天。2、将腌好的桂鱼拿出冲水,沥干(约耗1小时),锅内放熟菜子油100克、盐2,油温六成热时将鱼煎至两面金黄。3、另起净锅,锅内入熟菜子油100克,放入黄灯笼辣酱、剁椒、姜末、蒜末、料酒各5克,大骨汤100克和煎好的桂鱼一起烧制,待汁快收干时,放入盐2克,生抽王、蚝油、味精、鸡粉、料酒各5克,出锅前放紫苏叶5克、青椒米50克,盛入垫有圆葱丝50克的平锅内,撒葱花3克即成。

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