生理期怎么减肥最快Get生理期护肤技能，让你护肤事半功倍！

俗话说：没有丑女人，只有懒女人，美丽是修炼出来的！不知道小主们有没有这样的困惑？同样是每天勤勤恳恳护肤，但有些小姐姐的皮肤就是比你好！再反观自己，化妆台上摆满了护肤品，各种水乳都在用，但整天还是油光满面，痘痘丛生。其实想要皮肤好，只需要满足两个条件——对的护肤品和“因时制宜”的护肤。今天小编就给小主们分享一篇生理期护肤技巧，让你护肤不再做无用功！大姨妈的四个周期根据体内激素和卵泡成熟等因素，28天的月经周期具体分为四个阶段：黄体期：来月经前一周月经期：来月经的一周卵泡期：月经来后一周排卵期：2次月经中间一周每个期间因激素等内在因素的影响不同，所以针对这几个周期都要用不同的技巧来对肌肤进行护理，“对症下药”才能让护肤事半功倍~黄体期：来月经前一周护肤重点：清洁保湿黄体期是整个周期里面肌肤较差的阶段，皮肤皮脂、角质都会增多。油脂分泌旺盛，毛孔特别容易堵塞，还容易长痘痘、粉刺这些烦人的小东西！这段时期注意：不要给皮肤增加过多的负担，把护肤重点放在清洁和保湿上，选择一些疏通毛孔的护肤品。月经期：来月经的一周护肤重点：保湿补水刚来大姨妈的前两天，容易气血不足，看起来会很没有气色。荷尔蒙分泌也会减少，皮肤会变得毛孔粗大、极为干燥、易敏感，同时代谢比较慢，这时最重要的就是保湿补水，要使用较为滋润且温和的护肤品。可以用有补水保湿作用的面膜改善肌肤黯淡缺水的情况。卵泡期：月经来后一周护肤重点：亮白修护卵泡期的新陈代谢逐渐旺盛，代谢加快，皮肤状况也较为稳定，吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。功能性精华类的产品此时吸收效果会比较好，建议在这段时间使用美白修护产品，想要亮白肌肤的小主们要抓紧这段黄金时期喔~排卵期：两次月经中间一周护肤重点：防晒在排卵日，皮肤状态会达到顶峰，在排完卵后开始逐渐走向下坡，此时的皮肤平衡能力减弱，黑色素便会开始活跃，因此这阶段护肤要谨防各种斑点找上门来。所以这时一定要做好防晒工作，让黑斑没有显形的机会，把它们统统扼杀在摇篮里！首选防晒伞+帽子，为什么？因为防晒霜这类产品会刺激皮肤，特别是敏感肌肤的小主，更需要注意。累了一天了，回到家洗个热水澡，再躺在沙发上敷一片面膜，补水保湿，轻松卸下一天的疲惫，也算是犒劳自己啦！参窝鱼胶原蛋白粉成份全新升级！敬请期待~~~鱼胶原蛋白（多肽）主要是从罗非鱼、鳕鱼等深海鱼中通过生物酶定向剪切技术提取，主要为I型胶原蛋白，产品富含19种氨基酸，分子量在2000～5000D长度之间，具有很高的消化吸收性，本产品在水溶液中的热稳定性极好，与人体皮肤有极好的亲和性，能够很好的发挥其渗透、保湿、修复等功能。2018年我们新推出了参窝鱼胶原蛋白粉，在成份组方中添加了人参、燕窝等补气滋养成份，让您由内而外的散发自然之美！关键是产品升级不涨价哦~~~关爱自己从这里开始吧！你需要补充胶原蛋白吗？如果你有以下情况，说明急需补充胶原蛋白了。（1）18岁以上，水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性和男性。（2）30岁以上，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现皱纹、皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。（3）使用电脑者：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。（4）长期吸烟的者：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要。（5）工作压力大，经常熬夜：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等。（6）40-50岁更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深。参窝鱼胶原蛋白，不一样的胶原蛋白，让您实现逆龄生长~~~既然胶原蛋白这么重要，缺少它，我们的青春活力就会不断流失，一款好的胶原蛋白，能够更好的补充身体所需物质，留住青春、留住美丽、遇见最美的你，就从参窝鱼胶原蛋白开始吧~~~

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/AEd4ngLxro.html