黛眉山秋季热身，【黛眉山】第五届登山节，等你来挑战！

原标题：秋季热身，【黛眉山】第五届登山节，等你来挑战！Attention！小伙伴们注意啦！秋日里，怎么才能不辜负好时光？去爬山；秋日里，哪里登山最适合？即将为你揭晓！黛眉登山节2018宜忌9月15日—16日去旅游不出游9月15日—16日黛眉山秋季登山节筹备ing秋月明，秋蟹肥，秋日桂花皎洁，秋草黄，秋叶落，秋水长天一色，……秋天的美亦是最值得享乐MountainFestival秋季登山节火热进行中尽在4A黛眉山世界那么大景色那么美一起去看看吧！2018秋季登山节山重石复间眼前尽是美景深呼吸，伴着清香的空气在初秋的黛眉山你将看到这些惊艳的美景哦~天高水阔，云淡风轻，清风拂面的舒爽心情，也许只有登上山顶的人才能真正体会云烟氤氲，红叶峦山层层山林红绿相间侵染初秋的记忆❆挑战极限挑战自我玻璃栈道走一段玻璃栈道挑战一次人生黛眉山的玻璃栈道，全长约480米，宽1.8米，建在海拔1300米的悬崖之上采用最新5D科技技术，脚下就是万丈悬崖，站在千米高的玻璃上，整个人如悬空而立，透过玻璃往下看，不仅山间美景一览无余，还有更加强烈刺激的快感~~~草原骑马策马奔腾醉生活潇潇洒洒享红尘纵马驰骋草原，策马奔向草原深处，在草原上放纵自己的狂野，高高在上的俯视脚下一切，是不是瞬间就觉得可以驾驭全世界了呢？只想到这般小心脏便是砰砰砰~~~德国滑道穿越远古密林谈笑今生风情引进德国最新的管轨滑道，技术先进选材精良，设计合理且安全舒适。乘滑车下行的途中，山间美景尽收眼底，领略高山花海，穿越古树密林，直道和弯道的完美结合让您轻松驾驭，游刃有余，尽情享受无穷乐趣。悬崖秋千荡一次悬崖秋千吼一声惊心动魄坐在悬崖秋千上，经轻轻一推，秋千即刻往外荡出，整个身体仿佛顿时脱离依靠，让人充分体验“命悬一线”的惊险刺激~~~荡出去，再荡回来，只看屏幕是不是已经看的有点晕了？黄河游轮中原看海之地黄河上的精彩来一场精彩的游船之旅，体验激情四射的快艇，畅游黄河峡谷、八里峡、孤山峡，领略黄河的风采，乘坐黛眉山黄河游船感受母亲河带来的波涛之感！登山注意事项⒈做好热身准备登山前可利用10~20分钟做肌肉伸展活动，尽量使全身肌肉放松。开始爬山锻炼时，切不可一上来就加大运动量，要循序渐进。⒉要走不要跳三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担。⒊要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好的心态。⒋走阶不走坡上下山时尽量走台阶，少走山面斜坡。⒌走硬不走软在水泥、石板等硬地上行走比在草地、湿地、沙坡等软地面行走更省劲和安全。⒍别总往高处看登山之初，向上看可导致疲劳感，最好攀登时目光保留在自己前方三五米为宜。⒎喝水不宜快喝水时不可狂饮，否则汗量会增加，更容易造成身体疲劳，此外，行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢。行进中应随时将水壶补足水。⒏不可长休息登山期间，可多作休息，但休息的时间不宜过长，以免着凉。⒐切勿让身体及衣物受潮在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。这是一封来自黛眉山登山节邀请的信，给参赛的你收你是否想报名参与了呢？来吧~~自驾信息~~1.郑州、开封、洛阳、商丘、西安、三门峡方向：连霍高速——新安站——S246省道——黛眉山2.济源、晋城、太原、南阳方向：二广转连霍——新安站——S246省道——黛眉山3.新乡、焦作方向：长济转二广——连霍高速——新安站——S246省道——黛眉山4.许昌方向：永登转郑少高速——宁洛转连霍——新安站——S246省道——黛眉山5.周口、漯河、平顶山方向：宁洛转连霍——新安站——S246省道——黛眉山6.运城、临汾方向：侯平转连霍——新安站——S246省道——黛眉山关注黛眉山景区，了解更多精彩内容责任编辑：

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