只需5分钟,蛋挞皮秒变餐厅甜点,家里人都抢着吃!_香蕉_烤箱_水分

你有没有这样的苦恼,网上买到的蛋挞皮基本都是四五十个一盒的,做一次蛋挞最多也只用十几个,那剩下的蛋挞皮怎么办呢?今天小编教你做一道挞皮香蕉派,又简单又美味,全程只需要5分钟,而且做出来的香蕉派口感软嫩顺滑,香甜酥脆的饼皮包裹着软糯的香蕉,一

你有没有这样的苦恼,网上买到的蛋挞皮基本都是四五十个一盒的,做一次蛋挞最多也只用十几个,那剩下的蛋挞皮怎么办呢?今天小编教你做一道挞皮香蕉派,又简单又美味,全程只需要5分钟,而且做出来的香蕉派口感软嫩顺滑,香甜酥脆的饼皮包裹着软糯的香蕉,一口咬下去,香甜的气息在口腔里打转,实在是太幸福了,自己做出来的香蕉派味道完全不输外面餐厅卖的,而且口感老少皆宜,再加上香蕉有润肠通便的效果,既营养又美味,下面就跟着小编一起来学习一下吧!

挞皮香蕉派

By 小小多和包子

配料:

蛋挞皮(20克/个) 6个、香蕉 半根、鸡蛋 1个、熟黑芝麻 适量

烹饪步骤:

1.蛋挞皮室温解冻。

2.香蕉切碎块。香蕉很大一根,所以只用了半根。

3.将香蕉粒分装到蛋挞皮中,不要装太满了,不要超过一半的量。

4.将挞皮捏合起来。

5.用叉子将边缘压一下,这样紧实一些,实际烤的时候会鼓起。烤箱这时候180度预热10分钟。

6.将捏好的香蕉派放烤盘中,放烤箱中或中下层180度先烤15-30分钟定型。具体温度和时间根据自己的烤箱调节,跟烤蛋挞差不多的温度。不同牌子的蛋挞皮的湿度不一样,所以烤制的时间也有些差别。看到边缘微焦,可以取出烤盘,看锡纸能否剥下来,可以用叉子或刮刀辅助剥,不好剥就再烤一会。

7.一个鸡蛋磕入碗中,打散搅匀。

8.锡纸全部剥下来后,将烤盘送回烤箱中,继续烘烤。

9.挞皮表面比较干了,就将烤盘取出,刷蛋液,可以稍微多刷几下,洒一点黑芝麻,再送回烤箱烤两三分钟。

10.挞皮表面蛋液烤干了,就取出烤盘,将香蕉派翻一个面,重复刷蛋液洒芝麻,再烤两三分钟蛋液干了就好了。

烹饪小贴士:

香蕉的功效:1.润肠通便香蕉味甘性寒,可清肠热,常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪,可起通便润肠之效,因此香蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。2.消水肿香蕉含有丰富的钾,当人体钠过多导致细胞中存留大量的水分,引起水肿时,香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的水分,使身体达到钾、钠平衡,有效消除水肿现象。

大家都学会了吗?

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