我们都知道，痛风是我们日常生活中一种十分常见的疾病，而且对人体的伤害是非常大的，会引起关节的肿痛变形，而且行动也非常的不方便，且其痛苦感也会非常的严重。痛风的一个主要表现就是体内尿酸升高，其实体内尿酸升高的时候，除了会在一些关节及身体上这方面表现出来，其实在睡觉的时候还可能会有这4种表现，来一起看一下吧！
不论男女，睡觉有4个“表现”，或许是体内尿酸“高”，早知早好
1.夜间口渴
其实有不少的人都会经常的在夜间起来喝水，这除了与在晚饭的时候一些饮食等方面都有关系之外，还可能就是由于肾脏出现了问题，而且这侧面反映出来体内的尿酸含量是比较高。这是因为如果体内尿酸含量比较高，可能就会对肾脏的功能造成一定的影响，肾气也会大量的损耗和流失，可能就会引起人在夜间经常口渴的情况。
2.起夜排尿
还有不少的人在睡觉之前喝了大量的水的话，可能就会在夜间的时候起来上厕所，但也只是一两次。如果说你发现夜间起来排尿的次数非常的多，十分频繁，这时也应该多加注意了。这是因为我们的肾脏主要就是将体内的一些水分转化形成尿液，将体内毒素排出。如果说是尿酸比较高的话，就会使得尿液排出的次数增加，且影响其通畅性，因此就会起夜的次数也会比较的多。
3.关节疼痛
其实这也是痛风的一个主要的表现，也反映出来尿酸的含量比较高。这是因为，一旦体内的尿酸含量比较高的话，就可能会对关节等处造成一定的损伤，尿酸多可能就形成一些结晶等的物质，就会存在于关节以及骨缝当中，因此就会引起骨骼关节的肿痛变形，因此在夜间睡觉的时候经常会感觉自己的关节有些不舒服，有疼痛的情况。
4.水肿
在夜间的时候，我们的身体都要进行休息，而此时体内的一些器官也进行着自我功能的修复。在这个时候，我们身体当中的一些循环以及代谢功能相对来说也会逐渐的减弱，在此时对水分的一些利用作用也会不那么强。但是如果说你在睡觉时发现自己的身体有水肿的状况，也可能就是由于尿酸在体内过多，影响到肾脏的功能，从而导致对水分的一些代谢循环出现异常。
在平时，可以在睡觉的时候观察一下自己有没有这种情况。如果说是占一半以上的话，或许就需要去好好的调理自己的身体，去降低尿酸了。在平时饮食方面一定要多加注意，少吃一些高嘌呤的食物，并且要多喝一些水，在这样的情况下都能够防止体内尿酸的升高，对于身体来说好处也是非常多的。
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