家庭自制月饼简单做法宋慧乔“防腐剂脸”10年不变，收割鲜肉堪称“旺夫女王”！

都说岁月无情，可偏偏对有些人却是格外开恩呐（嫉妒脸）。前几天本乐无聊划微博，看到有个博主发了一组图，配文：宋慧乔的十年。顿时感到一万点暴击，左图是2018年即将上映的新剧《男朋友》剧本阅读，右图是2008年《他们生活的世界》的剧照。十年过去了，除了画质其余的好像真的是一样的啊，甚至连发型都没变啊。不明真相的吃瓜网友都以为是连拍！不仅以前能和宋仲基、玄彬等各路小鲜肉合作，这次婚后复出演的这部《男朋友》这中，宋慧乔和比她小12岁的朴宝剑一起合作演情侣。从网上流出的剧照来看，俩人根本就看不出年龄差！不夸不黑！不夸不黑！重要哒事情成双成对的说两遍！！其实乔妹真的有张会“说谎”的脸，从出道到现在基本没有变过有没有。要知道乔妹已经36岁了！不仅没有一丝皱纹和下垂，这脸上满满的胶原蛋白感，和嫩的能掐出水的皮肤，就连本乐我也自愧不如！说出来你可能不信，董洁和乔妹只有一岁之差（董洁大一岁），生图摆上来，简直就是老姐姐和小妹妹的即视感嘛！为什么仅差一岁，她俩的肌肤年龄却相差那么多呢？换句话说，同样是保养，为什么乔妹护理的这么好，而董洁的脸却显得有些勉强呢？其中很大的原因在于，保养的效率！其实想要抗老很简单，尽可能多的让皮肤吃进去营养，就可以最大可能的保持肌龄年轻，可什么时候抹护肤品最有效、保养是最有效率的呢？那就是晚上睡觉的黄金时间！晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候。别看晚上乌漆麻黑的，但咱们的细胞在皮肤底下正在进行着恢复、再生&重建等的小动作，这时咱们细胞的更新速率比白天快8倍左右，皮肤对保养品的吸收效果也是白天的8倍！还有夜间细胞的再生能力是正常情形下的2倍，所以“白天保护，夜晚修护”是保养皮肤的第一原则。抓住晚上11点－5点的黄金保养时间，这也是为什么很多明明是同龄人，但肌龄差出十万八千里的原因之一啦！所以仙女们，与其迷失在一大堆护肤品中，不如选一款适合自己的免洗睡眠面膜来助攻一下护肤的黄金时间～

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