热凝器套件不足天热就要多吃它，这样做不足五块钱，降火护肤全搞定！

生理期必备月经期间喝这个东西,污血就真正排干净了！温度越来越高，不少人感觉脾气暴躁，火气也增大，在这些种种情况影响下，脸上痘痘也增多。清淡饮食或许会带来更好的效果，多喝汤对身体保健会更好，这样的饮食方式，或许南方的朋友更加喜欢，喜欢煲汤喝。今天，给大家介绍这样的汤，这就是西红柿鸡蛋汤、丝瓜鸡蛋汤合二为一的汤了，对身体保健有意想不到的好处。西红柿丝瓜鸡蛋汤 1、准备材料：西红柿一个，重量在50g、丝瓜一根，重量在30g鸡蛋两个;葱、姜、食盐、食用油、胡椒粉、白糖。2、制作过程首先，把西红柿清洗干净，切成小块备用；把丝瓜去皮后切成块状；把葱、姜切成丝。其次，冷油下锅后，加入西红柿进行翻炒，加入一勺白糖、少许的食盐，继续翻炒10秒钟。随后加入丝瓜，翻炒断生。加入300ml的清水。然后，在水烧开过程中可以把鸡蛋磕破放在碗里，搅拌均匀，形成鸡蛋液。最后，发现锅中的水烧开后，加入鸡蛋液，大火再次烧开，形成了鸡蛋花，加入胡椒粉即可。降火护肤西红柿、丝瓜都是夏天成熟的食物，作为应季食材，其对健康更加有效。西红柿具有清热解毒的作用，缓解口干舌燥，另外，吃西红柿还能起到护肤美容的功效，不论是生吃还是做成汤食用，都能极大的改善身体。有“美人水”称呼的丝瓜，能够更好的滋养皮肤，使得皮肤保持洁净、细嫩的状态。除此之外，食用丝瓜还可以吸收维生素B，对大脑保健非常好，不论是儿童还是成年人，都需要这样的物质。西红柿、丝瓜便宜，都属于凉性蔬菜，可以降火作用。今年最热门，最实用公众号名单出炉啦！要瘦要漂亮睡前这样趴，胸大了，肚子平了、越来越有女人味！学瑜伽瘦身它是水果中的“药王”,吃1个顶10个苹果!三天瘦十斤!生理期保养常识女人有没有打过胎，看这一处就知道！瑜伽瘦身班睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！坚持下去，效果惊人！妈妈成长必备夏天这么吃,孩子个头蹿一蹿!这五种家常菜比钙片还强10倍！学做菜技巧饺子馅中一勺它，立刻好吃10倍，锁水提鲜，大厨绝不告诉你！

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