体重120斤胖妞健身1年半，减肥成功逆袭成女神，好身材却被质疑！
都说胖子是一个潜力股，减肥成功后分分钟逆袭成男神女神。减肥后跟减肥前简直是判若两人，健身减肥对身材的改造比整形还要好，对肥胖的人来说想要变成万人迷，就要先减肥成功。
金善喜来自韩国，健身前她是一位体重120斤的胖妞，瘦身减脂后减掉了18斤，现在身上赘肉没了，身材曲线也锻炼了出来。
图中是她在社交平台上分享了一组健身前后的对比照，健身前身材比较臃肿，健身后身材变得婀娜多姿，蜂腰翘臀，多了几分成熟女人的韵味。
健身想要取得理想的成果就要一直坚持，不能半途而废也不能急于求成，有些人为了塑造完美的身材可能要花上几年的时间，但金喜善只用了一年半的时间就成功逆袭了，导致很多网友都质疑她，说她的好身材是摆拍出来的。
对于健身的人我们只看到了她们成功的一面，努力付出的一面我们却很少去关心，她能在这么短的时间就成功地减脂瘦身了，证明她付出的努力是别人的好多倍。
刚开始健身的时候，她对健身还是很懵懂，很多健身器械都不会用，训练动作也总是做不标准。在家的时候她也不忘做功课，把一些健身动作写在笔记本上，把欠缺的健身知识都补上了，她的训练效果也大大提高了。
因为身边没有爱好健身的朋友，所以她都是一个人去健身房默默地训练。她经常背着包就来一场旅行，图中是她旅行中，正拿着自己的行李箱摆拍，身材曲线尽显，也是一名身材颜值兼备的女神呢。
对于别人对她身材的质疑，她并没有去在意，她坚持做自己，继续健身，还有就是减肥不一定就要节食，相反锻炼会消耗很多的能力需要及时补充回来，只要饮食合理，健康有营养就不怕会吃胖，锻炼配合均衡的饮食更有利于锻炼出好身材。
大家觉得怎么样？欢迎在下方留言，一起讨论吧！
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/PVdLZAKbrQ.html
