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能改变人生的书6很难说一本书能改变人生，但这本例外

长河网 • 2019-01-22 21:37:58 • 文化 • 阅读 2
上个月看到一本很好的书，语言务实精妙，对我实在是有很大帮助。最近比较空，所以我把书中重要的观念分享出来，给大家一些帮助和启发。 1 最小阻力之路 这本书叫《最小阻力之路》。它不是成功学，不是玄学。而是一本务实靠谱的行动指南。 所有物
原标题：很难说一本书能改变人生，但这本例外上个月看到一本很好的书，语言务实精妙，对我实在是有很大帮助。最近比较空，所以我把书中重要的观念分享出来，给大家一些帮助和启发。1最小阻力之路这本书叫《最小阻力之路》。它不是成功学，不是玄学。而是一本务实靠谱的行动指南。所有物体都倾向于沿着最小阻力的方向移动。我们在生活中，可以用特定方式，给自己想要的东西铺出一条实现它最小阻力的道路。作者叫RoberFritz，是住在纽约的一位音乐人。我们知道音乐制作是一个充满了创意与灵感的过程，他在自己多年制作音乐的过程中找到了创造的规律，然后，他发现，这些规律可以套用在生活各个方面。一个人可以善用创造力，创造出理想的工作、生活、感情、生活情境。作者身边有很多艺术家朋友，作者发现他们明明很有才华却过着窘迫的生活，只因为他们不会灵活运用自己的创造力。于是他开了一家叫创意科技的公司，专门帮学员解决创意问题，帮他们掌握创造的技巧，创造出自己想要的事物。本书是作者对创造过程认识的概括。2我们的错觉生活是被动的，面对生活我们无能力为这是一个很大的错觉。无力感充斥在生活里，让我们误以为自己对环境无能为力，只能被动接受生活中发生的一切。这种无力感来自于孩童时期，成人对儿童的教育以否定为主。儿童被灌输一种自己很软弱什么也无法做成功的感受。无力感会让人放弃尝试和抵抗。这种无力感从孩童期一直持续到成年。所以，首先，你要丢掉到这样的无力感。我们不是软弱无力。我们可以主动创造出自己想要的。3愿景的重要性作者在书中反复强调愿景二字愿景，就是你想要的实现的是什么。在你开始努力之前，一定先弄明白你的愿景是什么。愿景存在你的头脑中，它可以是一副画面，一个动态的影像。它不一定非得越清晰越好，但是一旦当它出现，你要能够把它认得出来。为什么愿景如此重要呢？当你有了愿景，你就有了明确的目标。好比一艘在茫茫大海上航行的船，有了愿景它就有了很明确的方向，它很清楚自己将要去向哪里。有了愿景，你的行动是以结果出发的，实现的可能性更高。我上课时，专门就愿景问题对学生做过调查。我问学生们有哪些自我提升的计划。学生纷纷回答“我想学英语”“我想学摄影”“我想学烹饪”等等，大家说的都是自己想要做什么，却没有想过要达到一个怎样的目标。这就是缺乏愿景，错把把途径当目标的例子。比如，一个班里有10多个同学都想好好学习英语，后来我帮他们梳理出自己的目标，其实每个人都不一样。有的同学想达到出国玩能做简单交流的程度，有的同学想要看懂英文书籍，有的要听懂英文原声电影。你看，每个人需求都不同，采用的方法，所需的时间肯定也是不同的。如果我们不在行动前给自己明确愿景，你的行动将是没有方向的。有了愿景，你有了方向，而且更重要的是，你能自己判断出自己是否已经达到目标，何时可以停下。如果没有愿景，会发生什么呢？作者举了一个很恰当的例子。就好比你让一个人去鱼塘专心垂钓，你告诉他一定要很专心很努力地“钓”，却不告诉他具体要钓到哪种鱼。他的专注是很迷茫的，不知道应该把自己的行动的精力投放在哪里。我们常常说要努力，要精进，要成为更好的自己，可是，这些努力，精进，到底是为了实现什么呢？没有愿景，自己的努力就好比是无的放矢的箭，空有动力却没有方向，难以持续。4把行动聚焦在“我想要的”上面我们在生活中，只会想自己不想要什么，很少认真思考想要什么。我们应该把思维从不想要什么转化到想要的东西上面。比如从我不想生病，转为我想要健康。我不想一事无成，转为我想要实现事业上的成就。我不想遇到糟糕的恋情转化为我想要一段稳定可靠的关系。当你一直专注在不想要什么，你是在被动地对环境做出应对。抗拒自己不想要的，这是一种逃避的模式。当你主动找到你想要的，并且专注在上面，你才是在主动开始创造。被动和主动，这之间的差别是很大的。作者的培训班上有很多学员把思维从不想转变为想要，很快就找到了自己理想的工作、爱人、房子等。这是本书给我启发最大的地方。持续专注地集中在自己想要的愿景上面，把愿景塑造成一幅你自己清楚知道的图片。然后让他指引你前行。5熟悉创造的规律，你会越来越擅长创造作者还写到了创造历程经历的几个时期。萌芽期，同化期，完成期。创造过程是有规律的，当你越多地在生活中主动创造，你越知道自己处在哪个阶段，你越能熟练运用自己的创造力和行动。这本书没有鸡汤，没有一味地鼓吹和煽动。他只是很务实地告诉你，要专注在目标上面，心无旁骛地进行主动创造。当你把精力都集中在你的目标上面，一切原本是障碍的东西，都会反过来变成你可以利用的资源。这本书对我具体的帮助是，让我对创造这个过程有了更系统的了解。我此前一直本能地认为，我们有着主动创造的能力，但我缺乏理论的支撑和对创造过程的认识。这本书让我更确定我的想法。并且他让我意识到愿景的重要性。所以我将很快将自己的愿景进行了梳理和明确。对自己想要实现的事情更加确定。我想这篇文章应该对你是个好消息。人生的控制权和选择权在自己手中，你并不是被动等待，你可以主动去实现自己想要的。还有比这更好的事情吗？平时我会写一些看起来很玄乎的东西。这一次，让我们抛开那些让人有点迷糊的能量、宇宙连接这样的词。专心务实地，找出自己的愿景，开始创造吧。责任编辑：

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