小心你还在这里护肤小心机，你想知道的都在这里了

你是什么时候开始有护肤意识？从脸部干到掉皮？从长出第一条鱼尾纹？从皮肤黯沉无光？还是…护肤是一种态度应该融入生活成为密不可分的一部分不要等皮肤开始抗议了，才开始护肤哦~下面敲黑板~重点来咯！护肤可不只是“一拍”或“一抹”，究竟该如何呢？快用小本本记下来吧！01补水≠保湿护肤最最重要的就是补水，尤其秋冬。大家总认为补水就是保湿，NO！两者都重要但其实并不是一回事哦~假设肌肤是个空瓶子，补水就是往里面装水，而保湿就是给瓶子加盖。敷面膜、爽肤水、精华、矿物质水等是补水的主力大军，乳液和霜就是锁住水分的“瓶盖”，能够在皮肤表面形成保水膜，锁住皮肤满满的水分！所以护肤的第一要点：先补水后保湿才能事半功倍。做好基本的清洁护理02肌肤的保养，清洁是非常关键的前奏，只有做好了基本的清洁工作，肌肤才能够更好地吸收护肤品当中的营养。使用的清洁产品一定是质地温和、并且油脂含量少的（市面上的氨基酸洁面膏是个不错的选择~），清洁时先用温热的水来洗脸，让皮肤的毛孔充分打开，再用冷水洗脸，收敛毛孔，从而改善暗沉的肤质、避免污垢堆积在粗大的毛孔之中。总之，清洁是一切护肤的大前提，是护肤最重要的步骤！！！ 03继续做足防晒工作无论春夏秋冬都要做好防晒！适当地防晒可避免黑色素的沉淀，从而预防斑点滋生，帮助肌肤留住白皙和美丽。防晒是女人最重要的事之一。吃与护肤密不可分04民以食为天，能够用嘴巴吃就能变好的事何乐而不为呢？多吃保湿的食物，蜂蜜、梨、白萝卜等一些滋阴润肺的食物，能及时预防皮肤的干燥；多喝茶也能避免皮肤干燥，茶叶中不仅含有大量的茶多酚，还含有可以阻止皮肤干燥的微量元素锰，可以防止皮肤干燥造成的过敏。吃货们有福了~所以吃也是护肤的重要环节。好物推荐胡美兮氨基酸洁面膏胡美兮天然氨基酸洁面膏是以自然生物为基础提取的天然氨基酸洁面膏，蕴含丰富的生物成分，本身氨基酸表面活性剂的PH值在6.0左右，温和不刺激，亲肤性极好。对肌肤暗沉，黑头粉刺，粗糙不匀，油光满面，痘痘横生，毛孔粗大，过敏泛红等常见的肌肤问题都有明显的作用。其实皮肤的状态取决于很多方面比如心情、饮食、睡眠、锻炼、习惯…所以想拥有一个透亮光泽的脸还得从点滴做起…END… 关于一起美到六十岁▲ 一起美到六十岁 ○ 胡美兮护肤品品牌理念我们将持续给大家带来有关于…将目光聚焦到全世界，带来美的丰富体验。女人，天生就应该是美丽达人

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