在生活中我们经常遇到这样的事儿，跟孩子开了个玩笑：
你的眉毛好像蜡笔小新啊......
你长得好像个土豆......
你怎么最近又胖了呀。
你是不是你们全班最矮的呀？
大人并不在乎的玩笑话，引来的却是孩子：
委屈
生气
嚎啕大哭
图片来源：giphy.com
这时候在场的大人估计都会来一句：「开个玩笑嘛，又不是什么大事儿！」
其实啊，这真是个大事儿！
千万不要拿孩子长相开玩笑，因为这事关孩子的「自尊」！
对孩子来说，
自尊是什么？
有人会说：孩子这么小，哪儿来的自尊？
心理学上讲的自尊，不是大家习惯说的要面子。
自尊是「随着年龄增长，孩子建立了一个完整而复杂的自我形象，对这个自我的形象和品质有了自己的评价」。
这是一种关于自己的情绪体验，直接影响孩子的自我评价和性格的发展。
图片来源：站酷海洛
高自尊的孩子 ≠ 很要面子的孩子！
高自尊是指对自己成为某类人很满意，高自尊的孩子能够意识到自己的优点，也能知道自己的缺点（常常希望克服它），对自己的性格和能力感觉满意。
低自尊的孩子对自己不是那么喜欢。他们总是看到自己的缺点而忽视自己的优点。
那孩子的「自尊」都由哪些要素构成呢？
杨丽珠、张丽华（2005）研究了儿童的自尊结构，结果发现：3～9 岁儿童的自尊结构包括重要感、自我胜任感、外表感。
Harter（1987，1992）也通过研究指出：身体外表是 4～8 岁儿童总体自我价值感的最重要内容之一。
其实，外表是幼儿期一直到学龄期，甚至是人的一生获得自尊的重要途径（这也为全世界人们世代流行的「外貌协会」奠定了基础）。
对孩子来说，
「好看」到底多重要？
一般开始对外形评价格外重视，大约都是孩子到了幼儿园阶段 3 岁左右。
那这么小的孩子真的会在乎自己「胖不胖」「好不好看」吗？他们对自己外表的满意度又是来自哪里呢？
答案是，会在乎；在乎标准最主要来自同伴和大人的评价。
孩子难以逃脱社会环境里对外表的「偏见」
无论是电影电视剧、动画片还是各种短视频，所见之处都是：女主角、男主角漂亮、帅气，气质非凡，聪明有能力；漂亮几乎等同于有魅力。
大人之间互相讨论的也经常是哪个女演员漂亮，谁谁又减肥了。相信很多孩子没少亲眼见证身边的大人健身减肥吧。
作为父母和老师，即使内心充满爱或者带着专业属性，仍然无法逃脱「美貌偏见」。
事实上，无论多么公正无私的大人，依然会按照儿童外表上的差异对他们表现出不同的态度和行为。
说白了当一个外表可爱、漂亮的孩子走进教室，老师的眼光、语气、表情的细微差别，大多数儿童是感觉得到的。
我们在大街上见面，看到朋友、同事的孩子，发出最多的评论永远都是：
你家宝宝好漂亮啊！
这小裙子多美啊！
小姑娘眼睛好大啊！
你儿子真会长，吸取了你们两口子的优点！
……
试问，在这样的社会环境中，本就聪明、敏感的小孩子怎么不会被影响到呢？
图片来源：站酷海洛
人类天生爱美
除了前面提到的，孩子从小便生活在一个「看脸」的社会中，他们本身的生理、心理发展也让孩子天生「看脸」。
「从小是外貌协会，终身是外貌协会」可以说是人类不争的事实。
哪怕是婴儿也会被美貌所征服，外貌协会甚至可以追溯到婴儿 3 个月大的时候。
心理学家斯拉特（Slater）和他的同事于 1998 年和 2000 年做了一系列实验，发现：
3～6 个月大的婴儿，对于以成人眼光来看是漂亮的面孔，注视的时间要远长于不漂亮的面孔，无论这张面孔的主人的年龄、种族和性别如何。
到了 1 岁大时，婴儿就已经能「以貌取人」了，对于那些有漂亮面孔的人，他们有更多积极的反应，更容易被逗乐，而且更少表示拒绝，而对于相貌平平的人，则恰好相反。
人人爱美，只是每个时期对美的评价标准不同罢了。
再大一点，到了 4～5 岁时，则是儿童美感发展的高度敏感期。
他们开始在乎画画时候的颜色是不是漂亮，搭建的建筑物好不好看；他们喜欢漂亮的服装以及相貌漂亮的小朋友，而不喜欢形状丑恶的任何事物！
下面的表格分别列出了在一个群体中，受欢迎儿童、被排斥儿童和被忽视儿童的重要特质，可以作为参考。
其中第一列，我们可以看到，一个班级的儿童中受欢迎的重要原因之一是——外表吸引人。
图片来源：作者提供
张文新在《儿童社会性发展》一书中提到：
为啥孩子们会这么重视漂亮与否？
儿童对于相貌漂亮的同龄人和相貌平平的同龄人会有不同的判断。
研究表明，当要求儿童依据照片来推断陌生的同龄人的性格时，他们会把友好、善良、聪明一类的评价给那些有着漂亮面孔的小孩，而将凶暴等负面评价给那些相貌不太漂亮的小孩。
综上，试问——对一个孩子，尤其是进入幼儿园这类集体中的孩子来说，自己的外表重要吗？有多重要？
答案不言而喻。
在很多孩子心中「漂亮的就是最好的」。
PS: 我根本不想批评外貌协会，我坚信自己也是外貌协会，毕竟这是动物、人类的本性，中国古话讲「爱美之心人皆有之」。
图片来源：站酷海洛
如何引导孩子的「爱美之心」
那我们要如何引导孩子获取正向的、恰当的外表感呢？
首先有两点非常重要：
1. 我们无法改变孩子的基因和相貌，也不必花重金打造锦衣华服。
2. 要记住：外表本身不影响一个人的自尊，是自己对自己身体的感受和评价影响了自尊。
不过，孩子对自己的评价又往往依靠大人和身边的同伴，大人的想法和做法显得非常重要。
无论你是什么角色——老师，是家长，是邻居，还是同事阿姨，请不要轻易拿孩子的外表开玩笑。
说者无心，听者有意。
挑战一个孩子的自尊，可不是一个好主意 。
日常我们可以这样引导孩子爱美之心：
▪️ 让孩子关注自我形象
从小能管理自己的外貌和形象，健康而有魅力，这很重要。我见识了很多 30 几岁的人——不知道自己长相如何、不知道怎么让自己看起来更舒服。
▪️ 让孩子从小有一颗爱美之心
培养良好的审美，有欣赏美、创造美的能力。
我也见到不少重视孩子穿衣搭配的家长，他们让孩子去挑选衣服、独立搭配衣服，这就是很好的观念。
▪️ 日常与孩子讨论美丑，不要过度强调某一方面
孩子还不会批判地接受或者辩证地思考，他们会把大人的评价标准当成唯一标准。
▪️ 给孩子多一些想象的空间和选择的空间
这个世界不是非美即丑的;每个人都可以有自己的评价标准，每个人都有吸引人的一面。
⭐️ 我依然要强调，不是穿得多贵、多「炫」，而是根据自己的能力、特点，让外表和穿衣打扮更加协调、有吸引力。
参考文献
[1] 3～9岁儿童自尊结构研究
[2]《毕生发展心理学》
[3] 选自北京师范大学出版社，张文新著《儿童社会性发展》
[4] 自尊心理及其相关研究的综述
本文专家
邹丽娜
合作专家
儿童心理咨询师
中国心理学会青年工作委员会 委员
苏静
审核专家
国家注册心理咨询师
策划制作
策划：兰兰
监制：大力
排版：月饼
题图来源：站酷海洛
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/WArp83BPrX.html
