贴秋膘吃什么别人开始贴秋膘了，而我还在减肥

原标题：别人开始贴秋膘了，而我还在减肥天气一冷，食欲也大增了。最近，各大美食号都开始更新秋日食谱。就在大家开始着手贴秋膘之时，我的朋友却红着眼圈说起了自己的烦恼。“十一打算出国去海边，花了很长时间下定决心买了大码泳衣，拿回家穿上后觉得自己非常恶心。”我有点难以想象，作为一位有主见的女性主义者，她也会这样严苛地对待自己的身材。事实上，身边很多人最近都有这样的烦恼。工作日久坐，下班后累得只想躺着一动不动。每天没什么选择，只能吃油很重的外卖，压力大的时候用高热量的食物来安慰自己。一坐下，肚子上的肉圈就会挤得人难受。“减肥”似乎要成为大多数人的话题。本期“未读话题”，我们就和几位朋友聊了聊关于身材的困扰。有人为了瘦，会拿出1万块钱作为减肥的赌注；有人会为了穿上旗袍节食一周，差点没患上抑郁；有人嫌100斤的自己太胖，也有人的目标是瘦到180斤.......“到底什么是肥呢？”一起来听听她们怎么说。不到目标体重就给朋友1万块@永远吃不胖的仙女我一生有两个执念，一是吃，二是减肥。吃这事儿，就像梁实秋先生所言“生命有限，吃一顿就少一顿，每一餐都不能辜负”，所以我一年长胖了20斤不足为奇。但当我发现这20斤相当于自身体重的四分之一时，我开始慌张，也开始不遗余力地减肥。哥本哈根13天减肥计划、三天苹果断食法，都没让我坚持下去，还因此加重了我的胃病，最后还是健身让我成功减掉了15斤。但是，今年健身卡过期之后，我的体重又开始上涨，新一轮的减肥迫在眉睫。而减肥总是需要有人督促的，不然孤军奋战很难坚持下来。7月份的时候，和朋友约定，到10月底如果体重未达标，就给对方一万块钱。为了表示这个赌约的严肃性，我们精心设计了一款专属聊天背景。每当打开微信对话，就能提醒自己减肥这件事，每天还要向对方汇报早晚两次体重的变化和三餐吃的东西。当然了，我们两个很默契，我是说，开始时的热情和放弃后的沉默——互相发体重仅仅坚持了一周，她不再问，我不再说，该吃吃，该喝喝。直到前两天朋友生日，我才意识到只剩最后1个多月了，可是还有10斤的目标尚未完成。聪明如我，在生日聚会上趁她聊得正开心，我向她提议：不如当这个赌约不存在，我们就做个快快乐乐的胖子吧！朋友突然松了一口气说，好哇。她表示想要达到目标，真的太难了。我们就这样愉快又随意地终止了赌约。当初信誓旦旦我们都能做到，如今反手给了自己一个大嘴巴。看来，我需要寻找更合适的减肥方法了。旗袍还没寄到，先减肥一周@COCOON大学的时候我在淘宝上买旗袍。对了半天尺码，发现除了腰围略小了2cm外，其他方面M码都刚刚好合适。于是为了穿得下这件旗袍，距离它送达还有一周的时间，我开始了减肥。当时正值炎炎夏日，本身也没太多食欲，我就每天靠吃水果和酸奶度日。还记得蹲在图书馆的地上拿书架最底层的书，好几次起身后眼前都是一片空白。一周后，我越来越不想吃饭了，与此同时，对生活的热情也渐渐消失。后来旗袍送到了，顺利地穿了进去。但在短短的时间内，我的食欲变得很差，心情也变得很差。最后是被同学强行拉去吃了几次自助餐，慢慢地重新把胃“撑大”，才终于恢复到正常。从此我就没有再进行过这样极端的减肥行为。人生苦短，还是好好吃饭吧！减肥和悦纳自己都很难啊@120斤的樱野小百合我从小学6年级的时候开始就有减肥的幻想了。当时有个女生当着全年级同学面叫我“大屁股”。我是从那之后才开始意识到身材的问题，然后穿衣打扮再也不敢突出自己的身材。之所以说是减肥的幻想，是因为真的只是幻想而已。我总是忍不住吃，付出的努力也不够。我对自己太好了，所以一直都没有减下来。唯一一次动真格是在考研的那段时间。我每天早上6点就起床，晚上只喝一袋牛奶，然后跑一个小时步。即使是这样，我坚持了一个多月也只是没有变得更胖。我觉得自己太苦了，又开始了大吃大喝。吃东西的时候我看起来很开心，但其实每次吃完我都会想找个地方大哭，然后杀掉自己。同事说我的猫长得很像我，还说就喜欢加菲猫，脸扁扁的......我就当是说我可爱吧！我知道有很多微胖的女孩能够接受自己的身材，找到适合自己的穿衣风格，肉肉的也非常性感。但在多年的幻想之中，我的审美已经被大众的审美困住了，我的审美又把我困住了。对我来说，120斤就是一道坎。现在的我就是穿着衣服也会有赤裸裸的感觉。我希望拥有那种完全没有存在感的、没有肉欲的扁平身材。之前有个直男同事说我还挺壮的，完全是在那种正常的语境下，没有要讽刺我的意思。不过，我心里面还是不好受，然后就跟朋友诉苦。我朋友说我，要么就减肥，要么就悦纳自己。虽然明白她的好意，但我听完后挺生气的。这些对我来说都太难了。要是人人都能活得那么绝对，世界上哪还会有那么多拧巴的人呢？你没看错，我的目标是瘦到180斤@邵姐到底什么是肥啊？有的人觉得超过99斤就是肥，有的人觉得120斤刚刚好，像我，最想变成180斤（我身高168），觉得那样的身材最性感最辣。虽然我现在200多斤，但是我的理想身材也不是干干瘦瘦的iPad，让我想要开始健身的原因不是因为真的想变瘦，而是因为有一次体检医生说我有脂肪肝，所以我觉得我需要健身了。只要我健康了，我多少斤都ok的，因为我知道一件被很多女孩忽略的事：自卑跟体重跟身材没太多必然联系，是不愿意接纳自己的肉体。所以如果不从根本上改变，减到再瘦也是自卑的。而且我觉得现在200多斤的我已经美过了大多数normal身材的人哈哈哈哈哈哈！其实我小时候还参加过封闭减肥营，那时候觉得全部人都说我胖，让我减肥，那我一定是错了，是有罪的。可是一暑假瘦了40斤也并没有让我真正自信起来。我开始有大的转变是大概23岁的时候，因为工作环境比较开放，穿着打扮都比较放飞，被身边做杂志的编辑朋友拉去做模特。结果当了一次模特，就走上了迷之副业道路。就……那是我第一次当模特，大家看到都夸我，我说哪里哪里都是摄影师牛逼。其实心里在想：我可，真漂亮。后来我的穿着就更放飞了，开始想怎么穿就怎么穿。不知道为什么，我放飞自我以后，对我表达鼓励和喜欢的陌生人越来越多。要知道我小时候，恨不得在街上当隐形人，不被别人回头看。我想说，好多比我瘦的微胖女孩超级自卑，那是因为暂时还没有遇到对的、欣赏自己的人，不是因为自己有什么错！⚠️//喜欢邵姐的朋友可以关注她的微博@女兵健身日记，看她更新超级无敌可爱的美妆、健身视频！互动话题你对“减肥”这件事怎么看？你为此做过什么疯狂的事？如果没有便利店，我不敢单身这么久

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/WZ6P1xQNr8.html

贴秋膘吃什么别人开始贴秋膘了，而我还在减肥

可能喜欢

相关推荐

推荐 隶书书法作品隶书书法作品都是名家亲笔手写，看一下吧

推荐 积极乐观与消极别强迫自己积极乐观！有时候也该接受消极、放弃希望

推荐 黄浦江那年，一个乡下少年到黄浦江上找“绿”|吴立群

推荐 偏执偏执老妈

推荐 span class钟家佐诗词书法选赏

推荐 举国愤怒13万万人愤怒！这国被称“天堂”，却把中国老人扔坟地，为什么？

推荐隶书书法作品隶书书法作品都是名家亲笔手写，看一下吧

推荐积极乐观与消极别强迫自己积极乐观！有时候也该接受消极、放弃希望

推荐黄浦江那年，一个乡下少年到黄浦江上找“绿”|吴立群

推荐偏执偏执老妈

推荐举国愤怒13万万人愤怒！这国被称“天堂”，却把中国老人扔坟地，为什么？