土豆千万别跟它一起吃土豆千万别和这个一起吃！

健康新语杂志为您的健康加分许多人都喜欢吃土豆，因为土豆吃起来绵绵的、甜甜的，而且土豆的营养价值很高。吃土豆有很多意想不到的好处，但是吃土豆也有很多忌讳，下面就为大家详细介绍。★土豆不能和这些食物搭配★土豆+樱桃因为吃了土豆后，人体的胃肠中产生大量的盐酸，与樱桃相遇就会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。所以土豆不能与樱桃一起吃。土豆+香蕉土豆与香蕉一起食用会发生化学作用并产生一定的毒a素，这些毒素会导致人们长斑。土豆+石榴石榴可治于咽干，口疮，润秋燥。但与土豆一起吃会引起中毒。必须用韭菜泡水喝才能解毒。土豆+柿子吃了土豆后，人体的胃肠中产生大量的盐酸，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。★土豆具有防病功效★1提高免疫力土豆富含铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2健脾适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。3解毒有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。4通便促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。5降糖消渴对糖尿病有辅助治疗作用。降低血糖，促进糖分分解，有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。6抗衰抗辐射具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。7祛脂降压使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。8养颜护肤能增强皮肤的抗损伤能力。

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