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面部排毒护肤产品莱蒙营养|风靡美国的InfusedWater，排毒护肤简单易制作！

长河网 • 2019-01-22 16:33:52 • 护肤 • 阅读 7
莱蒙健康管理，就管你。
天气近初冬，维密却开动。近日网上关于维密的图片和宣传越来越盛，维密在刺激大家，尤其是女性，减肥和减餐的道路上确实功不可没。一场“贴秋膘”，又有了双层衣服的遮掩，肥肉的迅猛增长再不遏制一下……就不只是大家体型都不好看，衣服都不够穿，美食都不能享了。对于中老年人来说，高血压、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等等，都会暴增风险。 莱蒙提倡健康地食疗，不推荐极端的节食。所以今天莱小蒙就给大家推介一种国外最新最流行、排毒瘦身护肤养生效果plus的InfusedWater（果味水）。当水喝，充当下午茶，食量小还能顶晚餐宵夜哦~ 到底什么是InfusedWater呢？一种在美国火爆流行的健康饮品，一种自制果味水。它选择不同的水果、蔬菜、花草药放入纯净水或绿茶中，在冰箱中冷藏3-12小时后，就可以饮用了。加入了水果蔬菜之后，纯净水就变得充满了天然的果香味，除了味道好喝之外，水果蔬菜中的维生素，矿物质和抗氧化成分也会融入水里。简单的小技巧，就能让你每天摄入更多的必须营养和水分。自己DIY制作InfusedWater果味水，简单容易，价格便宜，对健康有益，每一杯的卡路里和纯水一样接近为零。这样的天然饮料，除了制作方便、外表靓丽、口感清甜以外，排毒养身的效果也是一级棒的！为什么InfusedWater有益健康？它如何影响你的身体？上面其实已经解释过了，这样天然简单的果味水，卡路里几乎为零，而且不含糖分，不含人造色素、香精，有益肠道和减肥，能让你吸收更多的营养、变得更健康，而且加入了味道的水你不知不觉就会多喝几杯，促进身体排毒和新陈代谢，好处多多。最重要的是InfusedWater果味水的配方，可由自己搭配制作，全方位打造你的专属口味。制作InfusedWater的步骤和方法●把水果、蔬菜或花草茶等材料放入玻璃壶中●倒入冰粒，直至覆盖大约半个玻璃壶●倒入纯净饮用水●放置入冰箱，冷藏2-13小时后即可饮用（依照喜好）●每次饮用完毕之后，你可重复加入纯净水2-3次，直至味道开始变淡推荐8种火爆的InfusedWater，营养瘦身排毒果味水，自己在家轻松做！草莓+罗勒草莓可以分解食物脂肪、有利于消化，而罗勒的化湿功能极强，对于“淤堵毒”这种东西，两者强强联手就可以缓解体内大多数的毒素，还能帮助减肥，预防湿疹等。草莓+红心柚这是草莓的另一个黄金搭档了。因为红心柚当中含有天然叶酸，能帮助女性有效吸收更多钙和铁，加上草莓的利消化功能，二者组合起来常喝的话，可以让女性看起来红润有光泽。薄荷+黄瓜这个绿油油的组合，皮肤不好、经常水肿的人一定要多喝！薄荷清凉解毒，黄瓜利尿解水，这个组合最适于夏季喝，当然其它季节也是一样可以排毒的，常喝可以让皮肤干净透亮，整个人水汪汪的。蓝莓+鼠尾草这个组合的口感就跟它的颜色搭配一样——浓郁。鼠尾草的醇厚配上蓝莓的清冽，对于女性内分泌循环有很大的帮助，需要调理经期的女性可以尝试（刚从冰箱取出来不能喝，要等到常温哦）。柠檬+树莓+薄荷树莓利尿，对于人体微循环有很大的裨益，用它作为主体做的InfusedWater最适合在夏季剧烈运动之后补水之用。柠檬+橙子+生姜这款的口感非常香甜，柠檬、橙子、生姜也是常用的泡水饮料圣品，三者泡水喝清心明目，夏季午后来一杯，比油腻腻的下午茶令人精神振奋多了。黄瓜+柠檬+迷迭香+百里香+薄荷最复杂的组合之一。黄瓜的柠檬的口感稍显苦酸，于是加入了香甜的百香果和清新的薄荷作为提味之用，再加上迷迭香的安神醒脑功效，这个组合搭配起来的infusewater就是清晨的最佳饮品伴侣，远胜咖啡。苹果+肉桂+大黄大黄对于普通人来说或许还有点陌生，但这其实是一种常见的草药，去火清湿的功效十分显著；苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，其有利于溶解硫元素，能使皮肤润滑柔嫩；再加上调味用品辛辣祛湿的肉桂，喝了皮肤想不好都不行！（不建议用肉桂粉末，这样漂浮在水中影响饮用口感，建议用条状的）自己亲手做一杯InfusedWater排毒果味水，一人一个味，全家都适用！●图片来源于网络，如涉及侵权，请联系删除。胃不好的人，最好别碰这5种水果，再有营养也不行！身体缺少营养素的11种表现，很多人都忽略了营养|营养师不碰的6种食物，哪个是你的最爱？健康|身体缺什么营养会长白发？营养|高尿酸和痛风的注意：哪些能吃，哪些不能吃，一张表格都告诉你！慢病调理，海外体检，海外转诊请直接在下方留言咨询或点击“阅读原文”或致电400-675-5660问询莱蒙医疗您身边最好的私人医生！更多精彩内容点击关注

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