换季护肤医美护肤|一到换季就过敏，怎么办？

秋冬换季，温度是越来越低了，有些易过敏的皮肤就开始小心翼翼，因为一到这时，敏感性皮肤就很容易由于干燥、温差等导致过敏。那么，有什么办法可以避免皮肤过敏呢？ 01 加强肌肤补水保湿寒冷的风、干燥的空气，都容易让皮肤自身水含量不足而缺水，气温低，自身油脂无法完成足够的保湿力，因此，换季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，选择添加了抑敏成分的保湿护理，也能帮助降低皮肤敏感的几率。 02 选择成分简单的护肤品由于换季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的成分就要相对单纯一些了，以免一些不知道的化学成分诱发肌肤过敏症状。护肤品也要尽量选一些质地清爽，易吸收，成分天然的产品，而皮肤本身就会分泌的角鲨烷类保护性油脂，补充这一类营养油，也是对皮肤最好的呵护。 03 使用舒缓保湿面膜镇定肌肤面膜可以短时间内隔绝皮肤和空气的接触，使营养成分有效渗透深层，换季时尽量选择补水舒敏的面膜，帮助肌肤补水同时，也能镇定肌肤，降低敏感。而美白抗老等功效类面膜，可以等皮肤达到足够水润且稳定的状态再使用，效果也会更好。 04 降低更换护肤品的频率肌肤对护肤品有一个适应期，特别是在换季皮肤不稳定时期，不建议频繁更换护肤品。如果一定要更换，也不要全部一次性更换，可以逐一更换，例如，先更换保湿力更强的面霜，然后再逐步更换精华、化妆水等，给皮肤一定的适应期。如果发现更换护肤品时，皮肤出现不适，就要加强补水保湿，让皮肤更快修复并适应变化。 05 用降温护肤缓解过敏对于局部干痒、泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用舒缓冰晶面膜冷敷降温就可以缓解，同时，日常护肤注意补水，并修复皮肤屏障，增加皮肤的抵抗力。如果连续三天之后症状没有减轻，则建议就医，看一下是否有其他炎症的可能。

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