开始护肤从哪步做起5款简单美容食疗,护肤保养从吃做起!

红糖牛奶材料：牛奶、红糖。做法：在牛奶中，添加适量的红糖，并定期的使用。功效：可以软化并去除肌肤表面的老废角质，就犹如是天然的身体磨砂膏。蜂蜜红枣茶材料：干红枣150克、冰糖50克（或黄片糖）、蜂蜜200ML、水350ML。做法：1、先将干红糖洗净，将枣切开挖去核。2、接着，将去核红枣和冰糖放入锅中，加水。3、然后，用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥，继续煮至水份收干，成非常黏稠的枣泥状。4、再将枣泥盛入容器中，晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀，密封好放入冰箱保存。5、在饮用时，取适量蜂蜜枣泥，冲入温开水调匀就可以了。功效：蜂蜜含有大量氨基酸、维生素及糖类，对皮肤变得细嫩有光泽有帮助，而红枣可以活血养颜。薏仁牛奶粥材料：15克薏仁、15克红豆、20克冰糖、100毫升低脂鲜奶。做法：1、先用冷水将薏仁、红豆浸泡小时。2、接着，将薏仁、红豆放入电锅中煮熟。3、然后，将冰糖放入电锅中，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶，拌匀就可以食用。功效：薏仁可以排水肿，牛奶可以滋润肌肤。薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白。红糖糕材料：汤面、红糖。做法：1、先将烫面小剂子按成小圆片，将圆面皮包入红糖。2、像包汤圆一样团成小球，按成圆饼状。3、接着，将制好的小圆饼表面涂抹一层油，锅置火上，烧热后注入半锅油，烧至五成热时，下入糖糕生坯。4、然后，糖糕浮起时，关火再以余温炸5分钟左右，捞出沥油就可以了。功效：糖含有的氨基酸和微量元素，有助于肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。蜂蜜酸奶材料：蜂蜜、酸奶。做法：在酸奶中加入蜂蜜，再喝。功效：酸奶蜂蜜面膜可以滋养肌肤，混合内服可以舒缓镇定肌肤，改善肌肤发红的症状。参窝鱼胶原蛋白粉成份全新升级！敬请期待~~~鱼胶原蛋白（多肽）主要是从罗非鱼、鳕鱼等深海鱼中通过生物酶定向剪切技术提取，主要为I型胶原蛋白，产品富含19种氨基酸，分子量在2000～5000D长度之间，具有很高的消化吸收性，本产品在水溶液中的热稳定性极好，与人体皮肤有极好的亲和性，能够很好的发挥其渗透、保湿、修复等功能。2018年我们新推出了参窝鱼胶原蛋白粉，在成份组方中添加了人参、燕窝等补气滋养成份，让您由内而外的散发自然之美！关键是产品升级不涨价哦~~~关爱自己从这里开始吧！你需要补充胶原蛋白吗？如果你有以下情况，说明急需补充胶原蛋白了。（1）18岁以上，水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性和男性。（2）30岁以上，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现皱纹、皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。（3）使用电脑者：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。（4）长期吸烟的者：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要。（5）工作压力大，经常熬夜：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等。（6）40-50岁更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深。参窝鱼胶原蛋白，不一样的胶原蛋白，让您实现逆龄生长~~~既然胶原蛋白这么重要，缺少它，我们的青春活力就会不断流失，一款好的胶原蛋白，能够更好的补充身体所需物质，留住青春、留住美丽、遇见最美的你，就从参窝鱼胶原蛋白开始吧~~~

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/XJwQkzlD6E.html