科学家到最后都信玄学科学分析潜水圈的“玄学”现象:减压病

潜水界的“玄学”减压病 减压病发生后请第一时间就医并遵医嘱! 有人说减压完全靠蒙,它是一门玄学,用科学的方法解释其实是一个概率学:我们通常所谓的“免减压潜水”极限的设定是以0.03%的几率为限,也就是说,一万个完全遵守免减压极限的潜水员里
原标题:科学分析潜水圈的“玄学”现象:减压病潜水界的“玄学”减压病减压病发生后请第一时间就医并遵医嘱!有人说减压完全靠蒙,它是一门玄学,用科学的方法解释其实是一个概率学:我们通常所谓的“免减压潜水”极限的设定是以0.03%的几率为限,也就是说,一万个完全遵守免减压极限的潜水员里面,仍然有三个可能会罹患减压病。什么是潜水减压病Decompressionsickness潜水减压病是潜水员在水下(高气压)停留一定时间后,回到水面(常压)过程中,因上升(减压)幅度过大、速度过快,溶解于肌体的气体来不及随呼吸排出体外,而在组织和血液中形成气泡引起的一种疾病。减压病的成因Causes容易引发潜水减压病的因素●升水时速度过快或者一天内(多天内)多次升水●在潜水时或者潜水前后,过度运动,千万不要缺觉哦●结束潜水之后过早乘坐飞机(潜水后未能休息18-24小时)●潜水时或者潜水前后产生脱水(缺乏补充足够的水份)●体重过高或者肥胖人士或者年长者●身体存在其它疾病包括心脏病(PFO)、伤风感冒、应激状态、肺部原发性性疾病(包括自发性气胸、哮喘、肺部外伤等等)●升水过程中未正常呼吸,闭气或者忍气容易引发潜水减压病的行为●重复潜水(包括同一天内或者数天内多次进行潜水)●深潜(表示潜水深度超过二十四米)、需要减压的潜水(即潜水时间,超出所谓无需减潜水表内规定的时间)减压病的类型Type减压病依症状可分为减压病一型、减压病二型以及慢性型三种类型。●减压病一型主要是惰性气体气泡堵塞、淤集皮下组织或肌肉或关节之间,造成关节剧烈疼痛,影响运动能力。其主要症状是:皮肤瘙痒、刺痛、蚁走感、红疹、大理石样斑纹、关节肌肉疼痛,“使肢体保持在屈曲体位,以减少痛苦,故有屈肢症之称”等。●减压病二型主要是因为气体气泡充塞于呼吸系统、血液循环系统或神经系统,造成身体机能的严重障碍,引起休克与死亡。其主要症状有:头昏、眼花、呕吐、耳鸣、晕眩、视觉模糊、语言不清、四肢麻木、胸闷胸痛、失明、休克,甚至死亡。●慢性型:长期在异常气压下工作的人员,因减压不当导致中枢神经或身体组织产生慢性伤害,从而出现注意力不集中、视力减退、记忆力丧失、行动障碍、行为异常。此外,异压性骨坏死-减压性骨坏死是一种非感染性的缺血性骨坏死,一般发生在职业潜水员或高压室内工作人员的长骨头,尤其是股骨及肱骨头。减压病的病理改变是因为溶解的惰性气体堵塞在血管中形成栓塞和/或压迫周围组织产生功能性障碍。减压病与概率学Probability而在减压潜水中,因为惰性气体累积过多,需要进行减压停留后才能返回水面,减压疾病的概率大为升高,虽然不同系统减压计划所用软件等等略有差别,比例也众说不一,但数量级来说都在千分或者百分数,换种说法就是:完全遵守规程的减压潜水员里,仍然有1%上下的人会罹患减压病。更何况我们潜水的时候水下状况多变,很难完全避免减压时间被迫缩减等情况发生,导致患减压病的几率也会进一步升高。完全避免罹患减压病的唯一方法就是远离潜水。如何降低风险Reduce一切开始之前●使用潜水电脑:潜水电脑可提供更多有用的信息,同时可以较准确的计算人体内氮气的吸收量,假如不小心进入减压模式,也可以根据潜水电脑的各项减压的信息,帮助潜水员安全的上升到水面。●注意自己的体能状况,身体不适或是体能不佳的时候不要勉强下水,疲劳的潜水员得减压病的机率更高。●保守的潜水模式:既使是最高性能的潜水电脑,亦不能保证完全避免减压病的风险,这是因为会影响减压病的因素太多,所以,不刻意进行减压潜水、不连续进行大深度的潜水、在连续多日潜水旅程中适当的安排休息时间降低体内氮残量。这些都可以让潜水变得更安全。●高氧潜水也是方法之一:考个高氧专长,高氧潜水可以有效的减少体内氮气累积速率,增加免减压时间。最后的上升阶段●加长你的安全停留時间;5米的安全停留对接下來上升和上岸后的身体氮气泡含量有很大的影响!●在完成安全停留后,上升前,确定你的浮力控制是沒问題的!●轻易不要以BC充气來做为上升的方法,如真的需要用力上升,以吸气及往上踢的方法來向上!●一旦开始上升,记得随时要洩掉BC的气來抵消BC內的气体澎漲所造成的正浮力!●在上升的过程,保持呼吸道暢通和呼吸频率!不要闭气和忍气。●在深度2.5米处也可以停一下,调整你的浮力!进一步減慢你的上升速度。潜水结束时如何減少体內的氮气泡●在水面上不要着急!慢慢的等船來;如果你使用的是高氧空气潜水,可以继续使用气瓶內剩余的高氧空气來更高效的代谢你的氮气!●上船前,把配重、重裝脫下让船员拿上去,只著轻裝上船会比较轻松!●在潜水中间的休息時间,好好坐着或是轻松的动一动都可以,但不要睡觉,也不要做剧烈运动!●在水面休息時间结束前才换气瓶,不要在潜水刚结束就开始先换气瓶!●长时间、大深度的重复潜水後,一定要更保守的计划你下一次的潜水。减压病疑似之后Suspicious如果是自己●大家都应该了解减压病的症状和体征,如果你有罹患减压病的征兆,你就应该第一时间认出它们。●如果你怀疑你有可能罹患减压病,立即通知专业人员。他们可以立即为你提供紧急供氧,帮助你的身体排出氮气的同时并联系医务人员。●禁飞,如果有出现相关征兆,立即请医生评估是否是得了减压病,如果是并立刻开始治疗。●每一潜都应该遵循和执行安全停留并给你的身体排除氮气预留足够的时间。如果是buddy●先将buddy平放在牢固的地面上(如船舱甲板上或者地面上),首要任务保持气道畅通,例如先清除buddy气道分泌物令气道畅通。●如果buddy出现心肺呼吸停顿等症状,除了保持气道畅通,应当提供基本维持生命系统的支持,视情况而定提供相应的心肺复苏,包括人工呼吸、心外压等。●可能的话,可以提供100%纯氧气。●并应尽快联络医疗救援人员,协助转送buddy到最近的减压舱或者医疗中心。●如果buddy是清醒的,尽可能提供一些非酒精饮料;●尽可能详细记录buddy潜水纪录,包括潜水深度、时间,何时出现症状以及其变化等等(体现了潜水电脑表的重要性!)。end责任编辑:

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