九指扣篮王九指扣篮王自创“沙滩训练法”，进NBA7年后弹跳力涨了12公分！

现在32岁的九指扣篮王杰拉德·格林已经于火箭队完成了底薪续约，虽然火箭队在他没有地方打球的时候选择了他，对他也算有恩，不过就格林17-18赛季的表现看，这240万美金的年薪真的是很划算了，不过这续约就是在场边，连个桌子都没有还是挺心酸的。格林现在更多的是投三分球，也是属于那种神经刀的球员，在火箭队这一年场均贡献12.1分3.2篮板已经是非常不错的了，还上演过绝杀的好戏。当然了，格林给球迷印象最深的还是他曾经是一位实力强悍的扣将。其实要说他当年进NBA还是以高中生球员的身份进入的，当时的他在体侧时最大垂直起跳高度为99cm，这个高度绝对数据中上，但是离顶尖还有一定水平，连与他同年进入NBA的尼克杨还能跳过一米，那后来格林的弹跳力增加了多少呢？在NBA打球的这些年，格林换了多支队伍，属于流浪汉球员，但是他也在努力，他的弹跳力越来越强，在07年获得了扣篮大赛的冠军，那时候他的最大起跳高度已经达到了1米06。这还不算完，在12年他效力于篮网的时候，有一次同火箭队的比赛，格林来了一记头部超框大风口扣篮，这记扣篮足以载入史册，据估计，如果按照头部超框来说，12年的格林最大起跳高度已经达到了1米11。也就是说，在进入NBA7年后，格林的最大起跳高度涨了12cm，的确是难以想象。那格林是怎么联系弹跳力的呢？

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