常见的护肤误区常见护肤误区，看看你中招了没

作者简介肖露，医学硕士，毕业于贵州医科大学，现于重庆医科大学附属第二医院皮肤科从事临床工作。编辑：苏虹在才华与颜值当道的现在，不乏爱美人士，懂得护肤才是变美的正确打开方式，我们一起来看看下面这些常见的误区吧。误区一:面部清洁过度很多仙女儿深知面部清洁的重要性，各种去角质产品、磨砂膏、深层清洁面膜三天两头就拿出来用，每次脸上变得干涩才觉得干净。却不知道，这样已经破坏了皮肤的表面屏障。过度的深层清洁让脸上的角质层越来越薄，红血丝、痘痘问题都会统统跑出来，用再好的护肤品也补救不了，更别提吸收了。当然清洁不彻底也是一个很大的问题，为了图方便直接用洗面奶卸妆，并没有起到清洁作用。时间长了毛孔被脸部垃圾堵塞变得粗大、黑头明显，皮肤变得暗黄，甚至还有坑坑洼洼，整个状态印证了三个字：老！阿！姨！清洁，最重要的是温和，目前氨基酸洁面乳是新宠。另外，建议干皮、敏感皮早上就用清水洁面就行，毕竟出油少又没有其他脏东西。深层清洁确实很重要，油性肌肤一周1-2次，中性肌肤一周一次就OK啦。误区二:面膜每天敷随着微商兴起，大家的朋友圈里被大量面膜刷屏，甚至不少明星艺人站出来提倡面膜要天天贴。这显然都是出于商业利益，商家为卖更多产品不惜违背科学。但由于大众缺乏一定的护肤知识，使得一些卖差质量面膜的微商赚得盆满钵满。很快面膜大潮的后果就出现了，许多人患上敏感肌，皮肤受损。且不说质量很糟糕的面膜含有害成分，对人体危害很大，就算每天使用质量达标的面膜也有损肤隐患。因为面膜在不知不觉中带走我们皮肤的角质层，让未成熟的角质层失去抵抗外界侵害的能力。另外每天使用面膜，还会让皮肤产生依赖，使肌肤失去了本身的自我调节能力和自我储水能力，造成敏感，粉刺，长痘现象，稍有不慎还可能使用到激素面膜。所以要提醒我们护肤的小主们，购买面膜不要贪便宜，好面膜的成本并不低，多对比选择优质产品；其次无论使用何种功能的面膜，一周也只能敷两次，避免产生副作用。误区三:抗衰老为时过早这一观念在年轻女性中更为流行，认为皮肤很好也还年轻，护肤品有许多化学物质还是不要用的更安全。其实皮肤越好的人，越要注意平日的良好保养。有医学证明，女人从25岁开始就逐渐衰老，各方面开始走下坡路，尤其在工业污染、生活节奏加快情况下各种皮肤问题开始低龄化，许多20岁女生就已经满脸长斑或出现细纹。说到抗衰老，很多妹子都不以为然，其实，细纹、面部松弛、面部水肿这三大年龄杀手，20来岁以后就会越来越明显，等看见问题才调理皮肤，我们要花费的精力和代价更大，不如及早预防。其中眼睛大概是最容易暴露年龄的部位，眼角的细纹、双眼下垂松弛和浮肿无神，光是听到这些就够瑟瑟发抖了。谁还不是个小仙女儿，等到30岁以后抗老，护肤品的滋养怕是赶不上胶原蛋白的流失速度咯。误区四:美白后不怕晒几乎所有妹纸都希望自己拥有白皙透亮的肌肤，尤其当夏天来临之际，很多人为了防晒美白不惜一切代价，但是美白产品真的可以在夏季使用吗？这是可以的，但尽量不要在白天使用。因为大部分美白产品里含有感光性的成分，脸上带着这种成分一旦跟紫外线接触，更容易产生黑色素，形成斑点。建议广大美眉们在白天使用保湿类护肤品，当皮肤含水量达标就会产生自我防晒的功能，可以说天然无害又有效;在晚上使用美白类产品，进行深夜一个全方位的修复和祛除黑色素。另外，我们需要注意如果防晒工作没做好，顶着太阳外出被晒黑了，这个时候不能马上使用美白类产品噢!被晒黑的皮肤有一定创伤，应当及时给受损细胞补充水份以修护受损细胞，如果因为过于心急，马上用美白类产品，容易造成皮肤敏感。此外，夏天还要注意饮食，不要在白天吃较多感光的食物，如芹菜、柠檬、韭菜、菠菜、胡萝卜等，这些食物在白天吃容易导致长斑。在我们平日护肤中，皮肤出现问题不要轻信某些宣传的“高科技”、“瞬间修复”等产品及技术，理智护肤。在此，祝愿各位小主们都能美美哒。在我们平日护肤中，存在的误区不止以上四个，这也提醒我们掌握护肤知识以及使用真正好的产品非常重要。我科地址：重庆市渝中区临江路76号外科楼2楼皮肤科诊室联系电话：63693411

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