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一天骑行多少公里合适【直播骑行317川藏北线】D210713尺牍镇-斜拉山垭口-荣布镇76km

长河网 • 2019-01-21 10:50:29 • 电竞 • 阅读 23
风雨兼程作者：驴驴侠2018.07.13 战况: 7:40 尺牍镇出发 15:05 到达斜拉山垭口 36公里爬升1100米海拔高度，其中最后一段11公里土石烂路居然直接提升海拔高度700米。 今天的斜拉山爬起来不容易啊！完全靠意志，靠坚持才
风雨兼程作者：驴驴侠2018.07.13战况:7:40尺牍镇出发15:05到达斜拉山垭口36公里爬升1100米海拔高度，其中最后一段11公里土石烂路居然直接提升海拔高度700米。今天的斜拉山爬起来不容易啊！完全靠意志，靠坚持才爬上去。出门就折腾，一直在爬坡。先来点柏油路爬坡路练练脚。走20公里起伏山路热身，再给点鸡肠路爬爬试试，这才叫爬山。累不累？再来个大“之”字路陡坡消耗掉你的体力。

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