脸上皮肤粗燥怎么办秋干物燥注意皮肤补水

秋季皮肤更容易出现干燥、粗糙，细纹开始滋生；胡吃海喝，痘痘又开始肆虐；敏感肌肤更容易过敏，出现红血丝等一些问题。所以爱美的你，一定要在秋季里好好护肤。(1) 由内补水　　首先，每天一定要饮足够的水。从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。柑橘、秋梨、苹果等，它们在补水的同时还可以养颜，柑橘不仅能补水还能消除秋燥，秋梨鲜嫩多汁，口味甘甜，也是非常不错的，苹果中的保湿因子对皮肤的保湿也起着非常大的作用。　　(2) 外部补水　　秋天选择滋润型护肤品可以给补水保湿加分，觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜，贴面膜前记得一定把脸先洗干净哦，用水润一润，再贴上面膜，然后取下面膜轻轻拍脸使皮肤能更好的吸收精华水份。黄瓜脸贴也是好的，把黄瓜洗净，切成小薄片状放冰箱里保鲜十五分钟左右，然后再拿出来贴在脸上，这时可以感觉到脸上明显的冰爽的感觉，坚持使用对肌肤补水也是很有效的。(3) 内外锁水　　秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹。尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。所以除了基本的护肤，还要加上日霜晚霜为肌肤由内而外层层导入水分的能量。小编特别提醒：秋冬季皮肤干燥少吃辛辣的食物哦~！供稿：总公司赵青保险有定律，安侯赢天下！www.anhou.com推荐阅读为什么选择在定律安侯买保险？你造吗？这款夫妻“双百万”，“免费”30年的保险80后、90后们，再过30年，我的老年怎么办呢？不买保险，一辈子你能省多少钱？你了解保险经纪代理人吗？

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