护肤小常识1000条睡前护肤小知识

妹纸们经常说要睡个美容觉，但你睡的就真的是美容觉吗?除了充足的睡眠时间之外，在睡前做好保养，才能让睡觉成为真正的美容觉，所以记得睡前一定要做好这些保养，这样才能变更美哟　很多人觉得说睡个美容觉，就是早点睡，保证好充足的睡眠就是美容觉了，其实真正的美容觉是要在睡前做好保养，再加上充足睡眠才是真正的美容觉。赶紧来看看睡前到底要做些神马吧。　卸妆　　化了妆的妹纸一定要将好好卸妆，带着残留的妆容睡，那可不是美容觉哟。残留的彩妆长时间在脸上堆积会给皮肤造成伤害，这是睡再多也没办法挽回的哟。还有不止化了妹子的要卸妆，记得涂了隔离产品或者防晒产品的妹子也要卸一下妆哦。洗脸　　卸完妆之后，要洗脸，做好这个基本工作，是护肤保养的很重要的一步。　　洗脸tips：　　1.水温：水太冷毛孔难以张开，不好清洁，太热则会破坏皮脂膜，伤害肌肤，建议水温在37℃左右。　　2.按摩：洗脸过程的时候按摩建议从油脂分泌多的T字部位开始，可以减少粉刺的产生。　　3.冲洗：要用大量的水进行冲洗干净，不要让脏东西跟洁面产品残留。　　4：压干水分：残留水分的水分可能将肌肤的水分一起带走，让皮肤变干燥，所以用毛巾按压脸上水分，不能大力揉搓，不然又可能让皮肤长细纹。　保湿　　洗完脸之后化妆水等基础保湿工作一定不能少。在涂化妆水、精华、乳液的时候，记得要用轻轻拍打的方式，也不要大力揉搓，否则有可能会刺激皮肤，而且长久下来会让皮肤产生细纹。面膜　　虽然擦了晚霜，但隔天脸还是干燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保湿成分能形成锁水网膜，防止水分流失，保湿效果也就更明显，上妆的时候也不会感觉干燥了。　眼霜+眼罩　　现在妹子无论是上班族还是煲剧学生党，整天盯着手机和电脑这些3C产品，经常有用眼过度的状况，浮肿、血丝经常找上门，睡前用眼霜，按摩眼周改善眼周肌肤状况。如果觉得涂眼霜效果还不够，睡觉时候可以加上一个蒸汽眼罩，不仅可以帮助睡眠，还能让眼霜吸收效果更好。　润唇　　天气干燥了，不仅脸部肌肤干燥，唇部肌肤也干燥起来。每天还涂唇膏唇蜜这些产品，唇部的状况可能不是很好。涂了唇蜜唇膏的妹子记得专门为唇部卸妆。然后再睡前涂上润唇产品，滋润唇部，防止嘴唇干裂减少唇部细纹的产生。　　做好上面的护肤动作之后才睡个美美的觉，第二天就会变得美美哒。(再啰嗦一下，如果开冷气，记得开加湿器或者放杯水，床单、枕头、睡衣要经常换洗，保持清洁哟。)　　卸妆入睡　　对于女人来说，化妆是不可避免的行为，但是也有不少的女人因为第二天起来可以省点麻烦，就带着妆点睡觉，其实这样对于肌肤的呼吸能力会带来一定的障碍，甚至会更容易衍生出其他的肌肤的问题，所以睡前要想护肤，卸妆是最重要的前提，所以要懂得卸妆再进行入睡哦。　　面膜敷用时间长　　某些女生在睡前护肤的时候，都会习惯敷面膜，而且一敷就会带来非常多的时间，甚至很多时候都会导致面膜倒吸了水分和营养成分，这样都是会引起肌肤的不适应，甚至会出现细菌感染的可能，所以在面膜敷用的时候，一般在十几二十分钟即可，这样对于肌肤的护理会恰到好处。　　不及时保湿　　睡觉之后肌肤是自我修复的最佳时间，而且这是肌肤的水分流失会比较严重，所以在睡前护肤的时候，一定要注意保湿，及时锁住肌肤的水分，就能够防止干燥缺水的可能，而且这样还能够让肌肤水嫩一整晚的效果，对于后续的肌肤保养也能够带来很大的帮助。　　涂抹厚重的护肤品　　其实在睡前的护肤的时候最很忌讳护肤品太过于厚重，因为晚上肌肤是需要修复的时间，而且呼吸也是同样重要，如果太过于厚重的护肤，这样会直接影响肌肤的新陈代谢，这样就会造成严重的肌肤堵塞的情况，而且还会导致肌肤出现更多的问题。　　没有深度洁面　　晚上为了能够让肌肤细胞呼吸能够更加通畅，而且睡前洁面是很多女生都会做到的护肤方式，但是却有不少的女生没有做好深度洁面的效果，因为睡眠时候肌肤会产生很多的作用，所以在睡前洁面护肤是非常重要的一个环节，所以洁面奶的搭配使用可以让肌肤更加深层的清洁。部分资料整理来源于网络，仅供分享，如有侵权，请联系告知

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