△ 图源网络，仅供参考
近日，全网刷屏的
“第一波感染高峰预测表”
在一定程度上，加剧了人们的“恐阳”情绪
无论感染高峰何时来临
无论是“阳过”“阳康”还是“始终没阳”
应对疫情冲击，我们还有时间
了解三个主要阶段
为健康，做点功课
1- 未阳
身边同事"阳"了，如何独善其身？
2-阳过
刀片嗓、水泥鼻，如何缓解症状？
3- 阳康
如何区分复阳、二次感染？
1 未阳
身边同事"阳"了？牢记"十注意"
办公室的“小阳人”越来越多
且又是冬季流感高发季节
如何最大限度降低自己及家人感染风险
避免同一个办公室的同事交叉感染
十大防护要点，请注意！
△ 图源： 中国医师协会健康传播工作委官网微信
提高自我防护意识
做好新冠疫苗的接种工作
养成健康文明的生活习惯
不恐慌、不焦虑
做好自己健康的第一责任人
2 阳过
阳到昏天黑地，看看哪招适合你？
不少人分享了自己的“恐怖感染经历”
“刀片嗓”“水泥鼻”“炸裂腰”纷纷袭来
面对症状，如何缓解？请这样做
△ 图源：人民日报
3 阳康
复阳？二次感染？这样避免！
抗原转阴后又阳了，是没好彻底吗？
复阳和再感染后有传染性吗？
什么情况更容易发生二次感染？
近期，有关新冠复阳、再感染等话题
引发不少网友的讨论
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾
这样回应
复阳跟二次感染有什么区别？
复阳指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测也阴性了之后，再次检测发现又阳性了。一般认为这时检出的是一些病毒的片段，并不是完整的病毒，没有患病症状和传染性，对正常生活没有影响。
二次感染是指这一次的新冠感染已经彻底康复了，但又发生了第二次新冠病毒的感染。二次感染通常是有症状的，并且核酸的CT值也比较低，病毒载量较高，有传染性。
一般复阳都是发生在康复之后一个月内。如果已经超过一个月，核酸又呈阳性，再感染的可能性比较大。
复阳和二次感染发生在“阳康”人群中的概率大吗？
在免疫功能正常的人群里，发生复阳或者二次感染的概率都是很低的。
一般免疫功能正常的患者感染康复之后，可以获得3到6个月以上的保护力。在这段时间内发生二次感染的概率也非常低。
哪些人群发生复阳和二次感染可能性大一些？
发生二次感染的概率比较高的群体：
一类是免疫功能低下的人群，比如说老年人的免疫功能有退化，患者感染康复之后，保护力维持的时间比较短。还有三岁以下的婴幼儿，免疫功能还没有健全，康复之后获得的保护力时间可能也比较短。
第二类是免疫缺陷人群，比如艾滋病患者或者免疫抑制剂使用者。他们的保护力持续时间也比较短，随着时间延长，他们二次感染的风险也就比较大。
第三类就是高风险岗位的人群，比如说医护人员、公共交通运维人员等。他们平时和人接触比较多，那么被传染的风险比较高，需要更加注意。
目前没有发现复阳有特殊的规律。它仅仅是一个检出了病毒片段的指标，和我们的体质差异关系不大。
一个人有可能因为毒株不同而发生多次感染吗？
根据国外报道，感染过两次的确实有很多，感染过三次的就比较少。感染四、五次就非常罕见，是一些个案的报道。
因为每一次感染都能获得一定的保护，再感染的风险都会变小，症状也会减轻。总体来说，大家对今后的再感染不用过于担心。
△ 图源：明星杨迪微博，重点鸣谢
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注：文图综合自人民日报、光明网、健康传播及网络，公益传播，联系侵删
编辑丨张丽姝
审核丨卓坤利
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