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夏天适合的护肤品夏季护肤知识：夏日如何护肤

长河网 • 2019-01-21 15:34:12 • 护肤 • 阅读 2
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2、干发入海最伤发3、去游泳还化妆4、忽略头皮保养，最好常戴帽子夏日炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。5、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。6、一天就涂抹一次防晒霜很多MM都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次！SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。7、不重视头发防晒很多美女只对脸部涂抹霜，但是忽略了对于头发的防晒。如果你整天在户外运动，那么在夏季涂抹头发防晒是非常必要的，适当时候用帽子遮盖住头发将是不错的保护措施。版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！今年最热门，最实用公众号名单出炉啦！        疯狂瘦身                辣妈必知                卵巢保养                做饭简单                幸福相册                健康养生                免费影院                经期常识                轻松瑜伽                美胸绝招                灵异事件                唯美时光         

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