洛杉矶詹姆斯詹姆斯晒5点半的洛杉矶，盘点那些自律性超强的球星

北京时间7月13日，新加盟洛杉矶湖人队的勒布朗·詹姆斯在IG上发布了一张“闹钟”的照片，称自己的训练时间已到！是时候开始训练了！5点32分的闹钟！#追逐伟大”詹姆斯在图中配文道。詹姆斯此前就曾在IG上发布晨练视频，并将训练称作“早餐”。詹姆斯的自律是联盟里出了名的，就连连杜兰特都惊叹詹姆斯的自律，他表示勒布朗对饮食和训练的控制近乎变态，历史第一天赋也是需要努力的，每年夏天詹姆斯都会制定一套堪称地狱式的训练。而他能保持这么长的职业生涯巅峰，饮食也是非常重要的，他自律到能够超过10年都不吃猪肉，这基本上都是我们平常人无法做到的事情，能拿高工资都是有原因的。前几天的詹姆斯一家外出度假，下车搬东西时搬了很多的健身器材，即使是外出度假詹姆斯也不忘锻炼自己的身体保持自己的体型，这种自律在现如今很多灯红酒绿的球员中是极其罕见的，所以说詹姆斯的成功是理所应当的，凌晨四点洛杉矶的科比的成功也是应当的，值得一提的是，詹姆斯每年为了保持自己的身材也是花费几百万美元投资到当中。下面我们就来盘点一下自律性超强的球员都还有哪些：“小飞侠”科比·布莱恩特说到自律，科比必须首当其冲，当你问道勒布朗，5点半的洛杉矶是什么样子的时候，科比会告诉你凌晨四点的洛杉矶格外美丽。科比的职业生涯取得了巨大的成就，源自他极强的竞争欲望，只要他上场，就要做到最好；只要还能打比赛，他就要赢球；每个赛季他的目标都是总冠军。近乎于偏执的上进心，疯狂到自虐的训练强度。他的自律赢得了球迷敬仰；赢得了冠军五座。科比“风之子”史蒂夫·纳什纳什打球时自律性可谓独居一档，他的菜谱估计只有他一个人能够吃得下，餐餐吃坚果类，不吃油盐，垃圾食品，糖类食品。肉类只吃用白开水煮过的鸡胸肉。纳什

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