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脸部最先衰老部位这四个部位一旦衰老，分分钟让你看起来像大妈！

长河网 • 2019-01-21 23:00:35 • 护肤 • 阅读 4
扎心了我的妈
生宝宝本来是一件人人欢喜的事，但一连串“产后后遗症”，却让新妈妈们开心不起来……你说生完孩子还想变回少女模样吧，就不妄想了，但是，为什么我的胸快垂到肚脐眼去了？？又为什么我的脸又肿又黄？？……少女我是当不起了，但是大妈我也不想当啊！！！其实产后“变大妈”的原因是新妈妈的一些显眼部位出现了衰老迹象，看起来让人感觉是“老了”、“发福了”、“肿了”。就比如眼睛、脸部、胸部和腰腹部这四个部位，在产后变化更加大，更容易衰老。1.脸部皮肤不少妈妈在孕期习惯了素面朝天，在产后全身心放在宝宝上，更不会分心去护肤，但不知不觉中，皮肤老化会越来越明显，皮肤松弛下垂、脸色暗黄，甚至爆痘长斑。tips：孕产妇护肤的重点在于孕期！孕期一定要防晒和护肤，选择成分相对简单、透明的产品（涂抹式护肤品一般只停留在皮肤表层，很难穿透皮肤进入人体造成影响，所以可以放心选择正规的护肤品使用）；产后照顾宝宝再辛苦，也一定要分点时间给自己的脸，睡前涂点护肤品滋润一下。2.眼部周围生完宝宝后大量的胶原蛋白流失，再加上频繁起夜照看宝宝导致睡眠不足，这样一折腾，妈妈们精神十足的双眼不见了，取而代之的是大大的熊猫眼、碍眼的眼周皱纹、比眼睛还大的眼袋。tips：要修复好双眼的“岁月痕迹”并不是件容易的事儿，护理眼部，妈妈们要有更好的耐性，要知道一时半会是见不到效果的。妈妈们可以选择专门的眼霜护理，也可以在涂面霜的同时抹一些到眼部周围，轻轻按摩一下；还可以购买蒸汽眼罩热敷，改善黑眼圈的同时还能促进血液循环，放松身体。3.胸部生完宝宝后，身体发生最大变化的莫过于胸部，许多妈妈喜欢用四个字来形容它的变化——涨了又缩，更可怕的是，胸部变得干瘪后还会下垂……tips：胸部护理的重任首先应该落在内衣上，选择有承托功能的内衣，可以减少重力对于乳房的作用；最好可以根据乳房尺寸的改变而换穿不同尺寸的内衣，在哺乳期更不能嫌麻烦，最好购买哺乳专用内衣。同时可以配合做一些简单的运动，帮助锻炼胸部肌肉，增加肌肉力量，改善乳房下垂。4.腰腹部基本上大部分妈妈生完宝宝后，肚子上都会堆积了一圈圈的肉肉，腰腹部赘肉也是孕产期的一大“历史遗留问题”。想要恢复产前的苗条身段，产后六个月的黄金补救时间一定不能错过。tips：产后坚持母乳喂养、尽早恢复运动锻炼、“管住嘴”调整饮食等等，都有利于妈妈们减肚子、瘦腰身；还要检查一下自己有没有出现腹直肌分离，产后小腹久久瘦不下来，很有可能是因为孕期腹部过度负载，导致腹直肌分离（这是一种病，需要尽早看医生的哦）。摸摸肚子，照照镜子，不知道正在看这篇文章的妈妈们是不是都有同样的问题，如果有的话，要尽早行动起来改善啦！早一分钟行动，你就可以多美一分钟！我们的目标是：没有大妈，只有靓妈！部分图片来源：壹伴无版权图库汇图网▽长按一下，看你能不能抓住那只小灰机

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