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预防校园欺凌预防红血丝，从我做起

长河网 • 2019-01-21 17:26:17 • 护肤 • 阅读 0
每个人的肤质不同，护肤的手法也是千差万别，不过对于面部与红血丝的人来说，重点就是要温和护肤加防护，改善和缓解就是重中之重了，那么有没有什么好的方法可以缓解呢，当然有多摄入强
每个人的肤质不同，护肤的手法也是千差万别，不过对于面部与红血丝的人来说，重点就是要温和护肤加防护，改善和缓解就是重中之重了，那么有没有什么好的方法可以缓解呢，当然有多摄入强健血管壁的食物柑橘类，纤维丰富的水果蔬菜能提供大量人体必需的维C和维E，能强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏，帮助血管壁恢复弹性，花椰菜和芦笋，葡萄籽能提高皮肤的抵御能力，帮助改善红血丝肌肤避免蒸脸正常的皮肤蒸脸是有好处的，但是如果是红血丝皮肤就要避开蒸脸，不要让皮肤长期承受温差，暴露在极冷极热的空气中，蒸汽浴也要避免，洗澡的水温也是温热就好，不要直接把水对着脸上冲注意饮食太烫或者是太辣的食物，都容易引起毛细血管扩张，酒精咖啡等，可乐等碳酸饮料是毛细血管弹性的杀手，平时可以适当喝果汁代替饮料，多喝温水才最好选择适合自己的按摩方式玫瑰，薰衣草，檀香，洋甘菊等精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝，把它涂在皮肤红血丝的地方，轻轻地按压按摩，每次3-5分钟左右，坚持就能看到效果，这也是淡化红血丝的一个方法健康的饮食也是护肤的关键，牛哄哄的护肤大师除了运动，饮食都是少油，少糖，不喝饮料，饮食清淡，一般人也做不到，减少摄入也是可以的，饮食的搭配也有很多，总有一款适合你全方位护肤，如果你有痘痘、痘印，长斑、皮肤暗沉，红血丝，或者是敏感肌肤、皮肤过敏，或者是激素皮炎，那么请加老师微信吧，2827527，或扫描下方二维码，一对一护肤，帮你解决肌肤困扰，在线等你哦！

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