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白富美攻略 欧阳浮夸你不得不知的白富美护肤保养攻略

长河网 • 2019-01-21 09:12:34 • 护肤 • 阅读 83
你不得不知的白富美护肤保养攻略萍姐小分享光彩照人？！请先照下镜子，看看你的脸色是不是粗糙暗黄？此起彼伏的痘痘就算刷再厚的粉底也只会欲盖弥彰！还有熬夜形成的眼袋、黑眼圈，和你
你不得不知的白富美护肤保养攻略萍姐小分享光彩照人？！请先照下镜子，看看你的脸色是不是粗糙暗黄？此起彼伏的痘痘就算刷再厚的粉底也只会欲盖弥彰！还有熬夜形成的眼袋、黑眼圈，和你那厚重的烟熏眼妆、睫毛膏已经晕染到海天一色傻傻分不清楚。更别提你那黯沉的手肘膝盖，干燥蜕皮的小腿肌肤了！OhMyGod，真正的名媛可绝不会允许自己以这样的状态出席派对。要想让你和身上的名牌小礼服裙百分百match，那就趁着派对前后，赶紧拯救糟糕的皮肤吧！使用抗氧化隔离霜尼古丁会抑制血液循环，无论一手烟还是二手烟，都让你看起来肤色蜡黄。上妆前，先在厚厚涂一层抗氧化面霜，隔离有害物质。上床前，再敷一张颜面膜，中和自由基。补水缓解酒精伤害酒精使皮肤脱水形成干纹，尽量在喝了一杯酒后，再喝同等分量的清水用以稀释。在酒类选择方面，颜色越深的烈酒，就越容易引起皮肤炎症。在回家后敷一片颜面膜也可以缓解酒后炎症，彻底卸妆听起来也许非常老生常谈，但彻底清洁确实是拯救皮肤至关重要的一步，特别在喧嚣的派对后——残留的睫毛膏让黑眼圈更加明显，没洗干净的粉底让皮肤发炎，除了把妆卸干净，含果酸（AHA）、柔酸（BHA）或水杨酸等成分的清洁产品，能够深入毛孔，除去有害杂质。夜间“膜”法真正的名媛，你无法从她的肌肤状态上判断她的年龄。因为她们懂得，肌肤需要时刻进行细微之处的修护，才能保持剔透如初。每晚敷一片颜面膜，美白面膜和祛斑面膜可以隔天交替使用，能有助打造强韧肌底，由内而外焕活肌肤。此外，拒绝熬夜、通宵，每晚11点前入睡，都是让身体排除一天毒素、回复原生状态的名媛美肤妙招。— TheEnd  —对生活多一些期待和一、美容护肤小窍门：　　1、睡前美容护肤小窍门醋美容　　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。　　2、睡前美容护肤小窍门莫忘颈部　　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。　　所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。　　3、睡前美容护肤小窍门牛奶美容法　　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。　　4、睡前美容护肤小窍门洗面奶香皂按摩　　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。二、美容护肤食物　　1、胡萝卜　　富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。　　食用方法：胡萝卜素是脂溶性的，应与肉类一起吃，可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。　　2、西兰花　　含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。　　食用方法：西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。　　3、葡萄(带皮、籽服用)　　葡萄中对人体最有用的不是它的维生素，而是其富含花青素。花青素的抗氧化效果是VC的20倍，VE的50倍。且它完全是水溶性的，服用再多的量也不会在体内沉积，完全是一种没有副作用的完美抗衰老物质，也是目前科学界公认的，在美容业、保健业首选的抗氧化、防衰老产品。(注：深色葡萄中才富含花青素，尤其是籽中含量最高。)　　食用方法：清水洗净食用　　4、大豆　　其富含卵磷脂及异黄酮。卵磷脂是人体细胞中重要的组成部分，它的存在，可以促进细胞的新陈代谢，让人体延缓衰老。其所含异黄酮是一种植物雌性激素，它可以平衡女性的荷尔蒙，让女性得到漂亮的肌肤及完美的女性特征美，同时荷尔蒙的平衡，对月经综合症有很大的改善作用，更为重要的是，这些大豆提取物在防治心脑血管疾病方面，被医学界认为是相当有效的。　　食用方法：清水洗净食用　　5、石榴石榴中大量的含有一种成份叫鞣花酸，是目前医学美容界最为认可、应用最广、用于皮肤美白的成份，其阻断黑色素的生成功效十分卓越，且完全无毒副作用。　　食用方法：清水洗净食用　　6、小球藻　　小球藻富含蛋白质、维生素、矿物质及食物纤维，但其最令人注目的是富含生命活性物质：糖蛋白、多糖体及高达13%的核酸物质，是令人体细胞中细胞核保持健康的重要保障。因此小球藻是科学界认可的对人体排除毒素，修复受损器官组织的最强力的纯天然物质。其对人体的强健作用要比螺旋藻强上好几倍。　　食用方法：清水洗净食用想了解更多保养肌肤的绝招，加微信：15220012818，前100名免费送全套化妆教程。—— 最大的赞赏，是转发和分享 ——温馨提示：更多关于颜面膜的详情扫下图二维码加微信，免费了解更多关于产品和代理的讯息。阅读本文用了：·秒，转发只需1秒明天的内容更精彩，敬请关注！颜面膜，专业美白祛斑21年，彻底根除不反弹欢迎关注“颜面膜招商官微总部”公众帐号，获取更多资讯。点击右上方“···”，可分享本篇文章给你的好友或转发至朋友圈。也可以通过“保存二维码——微信扫一扫”关注我们的微信账号。

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