摔跤对年轻人来说不算大事，但对老人可不一样。老年人是骨质疏松症的高发人群，跌倒后急忙扶起，可加重损伤和骨骼错位，还会损伤骨折周围软组织神经加重病情。
近日，一位78岁的老奶奶在家中不慎摔倒，家人慌乱之余立即将老人扶起卧床休息。后因老人疼痛不适，呼叫120急救。苏州高新区人民医院院前急救中心接到通知后，立即出发前往老人家中救治。到达现场后，医生查看患者情况，初步判断老人极有可能摔跤后导致右侧髋关节及股骨处骨折，立即使用右侧下肢连髋夹板为患者固定后送往医院。赶往医院途中，医护们持续监测患者生命体征，同时为患者建立静脉通路，监测血糖、血压等。因测得患者血糖较高，详细询问病史时发现患者有高血压、糖尿病病史，既往有跌倒病史——五年前，曾因摔跤致左侧髋关节骨折在苏州高新区人民医院手术后康复。此次因夜间起夜上厕所时，不慎滑倒致右侧髋关节及大腿处疼痛不适。到达我院检查后，医生发现患者因跌倒导致右股骨头下骨折，需要住院治疗。
65岁以上的老人属于跌倒致死的高危人群，而且其中一半以上的跌倒事件都发生在家里。最常见的就是在浴室滑倒摔伤，或者是在上厕所时，起身或者往下蹲的时候站不稳摔倒，甚至在起床的时候没站稳都可能造成摔倒摔伤。
应重视容易摔跤的这几个时刻：一，夜起时因夜间光线黑暗，上厕所时容易摔跤；二，夜起时发生体位性低血压，易导致摔跤；三，洗澡时地面湿滑，容易摔跤；四，过道放地毯和植物，没铺平整的地毯和卷起来的藤蔓，容易绊倒老人；五，出现视力、血压异常等。如果血压异常或血糖不稳等，都可能诱发摔倒（所以每年应定期带老人做视力和全身检查）。
苏州高新区人民医院急诊科主任凌受毅特别提醒，老年人在日常生活中，应量力而行，提倡“慢一慢”：锻炼身体动作缓一缓；卧床休息（晨起）、下床速度慢；外出行走慢一点。“如果发现老人不慎摔伤，一定不要急于起身搬运，以防造成更严重的二次伤害；拨打120后，尽可能给老人提供温暖、舒适的环境，等待急救人员到来。”（陈朋）
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