天生丽质难自弃护肤▏不犯美丽的错误，你也可以天生丽质

LadyNaNa 遇见有趣和你文：LadyNaNa图片：来源网络Hello，大家好，我是每天都认真护肤的LadyNaNa。爱美女性都知道，白皙透亮的肌肤能够使人更显年轻、更美丽。那么，要想拥有白皙的肌肤，首先任务则是皮肤的美白保湿。然而，大多数人都会有下面的疑问。是不是感觉每天敷面膜、拍水、擦乳液、抹精华，花半小时来护肤，但皮肤不仅没有改善，还越来越敏感？是因为你们平时护肤都做错了！今天就看看平时有哪些误区和该注意的点~1正确补水，不要每天敷面膜！不要每天敷面膜！很多人受“范冰冰一年敷700多张面膜”的影响，每天恨不能24小时把面膜挂在脸上，这是极其错误的！每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟，最频繁也要隔天敷一次，就算是补水面膜，也不能每天敷。很多人就会问了，为啥范冰冰敷这么多，皮肤这么好呢？不要随便和明星比！！！明星之所以能上电视，首先皮肤的基因肯定比平常人要好，另外她们有的是钱，就算盲目护肤失败，她们也可以花几十万来靠医美或其余方式去修复，显然，我们是不行的！！！如果皮肤实在很干，晚上又想在脸上做点啥，那就做水膜（也叫湿敷），用化妆水做湿敷就好很多，不过一次最好不要超过10分钟。为什么湿敷和敷面膜，同样都是补水却这么大区别？因为不管什么面膜，都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的（这种添加剂也不是有害的，只是不能每天敷）而这种长期接触皮肤也是有影响的，但化妆水就不存在。每天都用防晒，不用防晒的你，5年后可能又黑又老！2防晒的概念基本上每个人都有，但大部分人只知道“防黑”，甚至只在出太阳的时候才抹隔离防晒。其实我们防晒主要防的是紫外线，紫外线一年四季都是存在的。紫外线造成皮肤黑，只是其中一种伤害，更严重的是，紫外线会加速皮肤的老化，加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。简单来说，如果不防晒，5年之后，你可能是同龄人里最黑最老的一个！！是不是很可怕？！到底什么时候要开始涂防晒？每次回答这种成年老梗，我就想打你们屁屁！现在就要开始涂！立刻马上~谨记一句话—— 脸在防晒在! 3不要在伤害皮肤屏障了，常见的伤害就是清洁去角质皮肤屏障说白了就是皮肤的保护膜，它能在一定程度上起到锁水保湿，和防止外界损伤的作用。很多人，被一些“屈臣氏”style柜姐们蛊惑，觉得洗脸洗干净，清洁做到位，才能吸收护肤品，所以使劲洗脸搓脸，敷清洁面膜，去角质，导致屏障受损，严重的就成了敏感肌。这也是为什么你每天护肤，皮肤越来越差的根本原因。如果你皮肤容易发红、干痒、明明出油却卡粉、痘肌、过敏肌等症状，大部分情况都属于不同程度的屏障受损。去角质别太经常，人体本身有新陈代谢，如果补水足够，角质层也会代谢掉的，就算是大油田，一个月去一次都足够了，清洁面膜也不要经常使用，洗面奶可以换成氨基酸的，比较温和。多用修护霜，修护类产品与年龄无关4不要听到“修护”就觉得是中老年专用，现在学生化妆、清洁、去角质，加上空气恶劣，皮肤早已不同程度受损，所以提前用修护霜是有好处的，而且很多修护霜都有抗氧化防老的作用，早用早受益~修复霜是一种可以修复皮肤损伤的霜状类护肤品，具有某些特定功效，例如抚平痘印、消除疤痕、淡化色斑、淡化红血丝等等。它可以针对性地改善你皮肤的某些问题及亚健康状况5千万不要徒手挤痘痘，强迫症有时候真心没救正常情况痘痘完全长好的时间约为10-15天，会留下淡淡的印记，需要几天时间去慢慢恢复。但如果用手去挤，极有可能将手部的细菌带入到痘痘中，加重皮肤感染发炎，使痘痘恶化。很多妹子在照镜子时候都会强迫症发作，不挤掉痘痘誓不罢休。但为了自己的脸，一定要管住双手，其实不去碰它，几周后，你就能看到痘痘的惊喜变化。睡眠，心态和运动，这些你们都懂得6这是老生常谈的话了，每天早睡早起，保证8小时睡眠，适当运动，保持好的心态，能调节机能和免疫力，也能适当平衡体内的激素水平，皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦！虽然道理大家都懂，但就是做不到~但还是每次都要重提一次。最后希望关注LadyNaNa的粉丝，不仅能提高内涵，皮肤也能水水的~毕竟这个世界，美和内涵真的同等重要。

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