最近全国各地的中小学都陆续开学了，“小神兽们”纷纷归笼。家长们刚要松口气，却发现自己还是高兴得太早，因为 诺如病毒来了！ 北大国际医院感染疾病科提醒大家警惕 诺如病毒的悄然来袭！
诺如病毒是个啥？
诺如病毒的报道，最早来源于美国俄亥俄州诺瓦克镇的一所小学 ，于感染者的粪便 被发现，属于杯状病毒科。诺如病毒最常见两大临床症状为“腹泻和呕吐”， 其次是恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。 儿童感染的症状以呕吐为主，甚至部分患儿仅有呕吐症状； 成人感染的症状以腹泻为主，其次为呕吐。诺如病毒具备传染性能力强、传播途径广泛， 感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短等特点。因此， 极易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起暴发性感染。
诺如病毒潜伏期短，通常为12‐48 小时。 一般呈自限性，持续2-3天。尽管诺如病毒感染属于自限性疾病，但仍会发展成重症，甚至有死亡的风险。 高龄老人和低龄儿童为常见的 感染高危人群。因 感染后产生的抗体保护力弱，病程中容易出现反复感染。
传播途径有哪些？
诺如病毒传播途径包括 人传人、经食物和经水传播。人传人可通过 粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播， 食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的牡蛎等贝类海产品和生食蔬果类传播。
感染诺如病毒怎么办？
目前，尚无针对性强、特异度高的抗病毒药物和疫苗，多数患者症状轻，无需特殊治疗。 若出现频繁恶心和呕吐，大量腹泻，可口服积极补液，优选糖盐水或口服补液盐。对于 婴幼儿、老人以及有慢性基础疾病老年人等，若出现脱水症状时，应及时入院治疗。
诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好 居家隔离至症状完全消失后3天，以避免传染给其他人。
我们应如何防治？
阻断传播非常重要和有效的措施就是保持良好的手卫生。大家一定要 充分洗手， 用肥皂和流动水清洗至少20秒，消毒纸巾和免冲洗的手部消毒不能代替洗手。日常生活要 注意保持水果和蔬菜的清洁， 正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险食物。
其次是要做好环境清洁消毒，对高风险地区尤其是学校等公共场所进行定期清洁与通风。科学规范地处理感染者呕吐物、粪便以及被污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等。
教师、厨师、护工等行业的从业人员，要尤其注意哦~
诺如病毒来势汹汹
大家一定要科学防范
让病毒“无从下手”！
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王贵强 主任医师
感染疾病科
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荣义辉 副主任医师
感染疾病科
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供稿 | 感染疾病科 孙丹辉
编辑&责编 | 公共关系部 王闰月
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