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武术是我国民族传统文化的载体，它作为中华民族最具群众性和民族教育内涵的国粹之一，不仅能够强身健体，而且修身养性、陶冶情操。中国武术在发展进程中遗传了中国文化的基因，经历了从最原始的格斗术到武技，尚武精神的弘扬发展、武术流派的发展繁荣到武术成
武术是我国民族传统文化的载体，它作为中华民族最具群众性和民族教育内涵的国粹之一，不仅能够强身健体，而且修身养性、陶冶情操。中国武术在发展进程中遗传了中国文化的基因，经历了从最原始的格斗术到武技，尚武精神的弘扬发展、武术流派的发展繁荣到武术成为国术等荣耀历程，不折不扣地折射出了中国文明的光辉。一、朝阳跌二、擒拿跌三、降龙跌四、抹眉跌
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