炒菜菜谱家常菜做法&这里有肉有菜, 营养很均衡的家常菜, 有没有流口水呢_炒莴笋

白玉菇炒莴笋 材料:白玉菇145g、 莴笋1跟、油适量、 盐、干辣椒 做法 1食材:白玉菇(已清洗)、莴笋(已去皮清洗)、干辣椒(已剪开) 2将已清洗好的莴笋放在案板上切成片,待用。 3烧锅倒

原标题:这里有肉有菜, 营养很均衡的家常菜, 有没有流口水呢

白玉菇炒莴笋

材料:白玉菇145g、 莴笋1跟、油适量、 盐、干辣椒

做法

1食材:白玉菇(已清洗)、莴笋(已去皮清洗)、干辣椒(已剪开)

2将已清洗好的莴笋放在案板上切成片,待用。

3烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。

4接着,下入已切好的莴笋和已清洗好的白玉菇翻炒一下。

5然后,加适量的清水。

6翻炒翻炒至熟。

7最后,加适量的盐。

8调味炒匀,即成。

蒸排骨腐竹

材料:排骨500g、 腐竹适量、白酒少许 盐适量 葱15g 姜5g 豆瓣酱20g 美极鲜5ml 蚝油5g 五香粉少许

做法

1排骨洗净斩块

2排骨放入碗中加入所有调料拌匀腌制30分钟

3腐竹泡软洗净

4将腐竹切段放入大碗的底部铺平

5在上面放上腌制好的排骨

6蒸锅中加足量的清水

7盖盖大火上汽转小火蒸一个小时即可

香芹炒花生芽

材料:花生芽500g 、五花肉50g、 香芹100g、油适量 盐适量 白糖适量 生抽适量

做法

1花生芽择好,香芹洗净切段,肉切片

2锅放油放肉

3肉炒熟

4下花生芽

5翻炒一下

6下香芹

7最后加盐

8加糖

9加生抽

10炒匀即可

11盛入盘中

香葱拌干豆腐卷

材料:干豆腐卷300g、 香葱3根、 胡萝卜丝少许、辣椒油20g 、盐适量、 白糖少许、 醋适量

做法

1熟食店买来熏的干豆腐卷,香葱洗净

2干豆腐卷切丝

3香葱切段,胡萝卜切丝

4将精盐,味精,糖,醋,辣椒油,放入香葱和胡萝卜丝中

5加一点点清水让调料融化,拌匀

6放入干豆腐卷丝,继续拌匀即可

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