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学美容护肤多少钱没钱怎么美容护肤？

长河网 • 2019-01-22 12:34:44 • 护肤 • 阅读 3
1 、生活规律 调理好身体，食物方面注意，红枣 薏米 银耳 喝点蜂蜜 等有些可以美白，有些补充胶原蛋白。不吃
1、生活规律调理好身体，食物方面注意，红枣薏米银耳喝点蜂蜜等有些可以美白，有些补充胶原蛋白。不吃垃圾食品，按时作息，皮肤熬夜之后非常差，晚上泡脚，洗脸的时候加点盐，给自己的淋巴部位按摩，也可以按摩自己的面部。固定的运动，加速新陈代谢。身体好，脸色自然也会红润健康有光泽。2、天然的蔬菜水果美白，买不起贵的护肤品保养品，也可以自己用番茄美白，柠檬美白，黄瓜补水，蛋清收毛孔，等一些根据自己的皮肤来制作天然面膜，没有激素更好。3、读书，读书可以改变气质，有些女人五官平平，皮肤一般，但是给人感觉就很舒服，有气质。4、没有丑女人，只有懒女人。要坚持护肤，有的美女为了不长眼角的皱纹，都只用颈枕~ 加油吧，希望尽早遇到更美好的自己。

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