适合敏感皮肤的护肤品护肤指南-敏感性皮肤

严格来说,敏感性皮肤不是一种疾病,而是一种皮肤的亚健康状态,直接影响着人们的生活质量。
敏感性皮肤是一种特殊的皮肤类型,指面部皮肤在受到外界物理、化学、热等刺激时,易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等客观症状并伴瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等主观症状。       严格来说,敏感性皮肤不是一种疾病,而是一种皮肤的亚健康状态,直接影响着人们的生活质量。对不同国家和人种流行病学调查结果显示,敏感性皮肤发生率较高,例如,在美国敏感性皮肤的发生率为44.8%,欧洲为38.4%。因此,敏感性皮肤已成为国内外关注的皮肤问题。       根据其发病原因的不同可分为原发性和继发性。原发性与遗传、性别、年龄等因素相关;继发性主要由炎症性皮肤病(痤疮、日光性皮炎等)、外用药物(糖皮质激素、维A酸、水杨酸等)、不恰当的护肤和美白祛斑(换肤综合征)、微创(激光术后)等引起。 发生机制敏感性皮肤的发生机制目前尚未完全清楚。可能与机体内在和外界因素相互作用,引起皮肤屏障功能受损,激活皮肤免疫反应,感觉神经信号输入增加,血管反应性增强,导致血管扩张、炎症细胞浸润,引起了敏感性皮肤的发生,使皮肤出现红斑、毛细血管扩张,自觉有紧绷感、灼热、瘙痒等症状。皮肤屏障主要由角质形成细胞及细胞间脂质,如神经酰胺构成。某些人群因遗传原因,皮肤较薄,角质形成细胞与细胞间质稳定性差,使自身皮肤屏障功能不健全。同时,由于临床上外用糖皮质激素、刺激性药物以及化妆品使用不当、激光治疗等,均可诱发和加重皮肤屏障受损。一旦皮肤屏障受损,皮肤抵抗外界刺激、日光、微生物、抗原物质的能力降低,对内锁住水分的作用减弱,在炎症反应、神经血管高反应的作用下,容易出现红斑、丘疹毛细血管扩张、干燥、脱屑伴灼热、紧绷感。 常见类型A.低耐受性皮肤一些不正规的美容院在进行祛斑和美白时,使用激素和铅汞,造成皮肤损伤、反复敏感,已形成对某种成分的依赖。这种情况最为常见。使用劣质化妆品、体内免疫系统失常都会造成皮肤抵抗能力下降。特征:●皮肤反复出现水肿、灼热、脱屑、瘙痒、红斑或皮疹等症状;●皮肤薄弱、毛细血管扩张,适应能力下降;●日晒和闷热可以诱发症状;●使用快速祛斑产品以后;使用其他不当护肤品以后;●皮肤磨损、激光手术等接卸因素以及维甲酸、皮肤磨削等治疗因素诱发;●身体功能障碍导致皮肤耐受力下降;B.一般敏感皮肤由于遗传原因容易过敏、对某些成分容易过敏、对环境变化容易过敏、特别干燥而容易过敏的皮肤,50%—60%的女性有这个现象。特征:●皮肤在用辛辣饮食、气候变化等情况下容易出现紧绷、发痒、刺痛感。●干燥脱屑,水油不平衡,严重时,皮肤表面细纹(缺水纹)明显,使用保湿护肤品后有短时刺痛感,易松弛老化。●易出现红斑、有过敏趋向的皮肤状况。●经常在室内干燥环境中工作的人和生活饮食不规律的人,更容易出现此种趋向敏感的皮肤状况。●晒后需要修复的皮肤。●皮肤直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成分等过敏源时会出现应激反应。C.突发过敏皮肤有红疹、刺痛、搔痒痒等典型症状的皮肤。与个人的特异体质相关,由于季节和环境变化容易出现过敏皮肤。特征:●由于受外界刺激造成发红、脱皮、红疹但无渗出等过敏现象。●由于受外界刺激造成发红、脱皮、红疹但有轻微渗出等过敏现象。 护肤指南1.避免刺激避免接触各种刺激因素,如过热、过冷的环境、日晒、灰尘、化学制剂、花粉等;避免食用刺激性食物,辣椒、浓茶、咖啡、烈酒等;避免剧烈运动。2.护肤品的选择敏感性皮肤的患者应使用成分简单、不含香料、不含防腐剂及色素等成分的护肤品。不要过度频繁更换护肤品,如果更换,前一个产品最好逐步减少使用,后续产品逐步增加使用次数。对于敏感性皮肤的患者,急性期不建议用防晒霜,但应严格防晒。在敏感降级,红肿消退后一周应该做好防晒工作,如使用足够防晒倍数的防晒霜,戴帽子、口罩等。透明质酸修复膜具有较好的补水、保湿的功效,一般建议求美者在晚上用透明质酸或胶原蛋白贴膜冷敷,一方面降低皮肤敏感性,另一方面修复皮肤屏障。3.谨慎使用药物    敏感性皮肤在很多情况下得不到重视,一旦反复发作引起炎症,会导致严重后果,如皮肤反复过敏或引发黄褐斑。故在发作频繁或瘙痒、灼痛等症状明显时应找专业皮肤科医生咨询就诊,切勿乱用药。4.根本改善皮肤性状    使用现代最新科技美容激光仪器治疗,待敏感状况改善后再巩固治疗一段时间,具体根据患者病情而定。有些敏感急性期的皮肤开始还不一定就可以直接打激光或光子治疗,需要先药物或产品修复、镇静,等皮肤稳定到一定的状态下,再光学治疗。5 敏感皮肤怎么清洁皮肤适度清洁是敏感肌肤的保养重点,毛孔内的污垢是皮肤敏感的源头,但千万不要过分清洗,洁面剂需要尽量选用无刺激、作用较温和,兼有柔和按抚皮肤作用的洁面乳,一般不用皂性洗剂,使用次数适当减少,一般一天1一2次即可。使用时,清洗动作要轻柔,且时间不宜过长,一般1一2分钟即可,洗好时要用清水冲洗干净。平时尽量少用作用较强的护肤品,除需特别防敏、退敏和修护产品外,一般的化妆品、护肤品也要尽量谨慎使用。     激光治疗一、强脉冲光(IPL、OPT、DPL)主要作用:封闭毛细血管、消炎脱敏、增强皮肤抵抗能力。操作要求:光子的治疗所有参数都可以根据皮肤的状态灵活调整,所以对操作医生的综合要求比较高,选择医生比选择设备更重要。二、脉冲染料激光主要作用:鲜红斑痣、血管瘤、毛细血管扩张、酒糟鼻等血管性疾病。操作要求:都是治疗血管性疾病的有效波长,特别适用于鲜红斑痣及较粗直径的血管,潮红症建议慎用,有经验的医生可以把治疗的风险控制到最低。三、LED光动力(蓝光、黄光、红光)主要作用:消炎杀菌、增强细胞活性、修复受损皮肤操作要求:遵循先消炎后修复的原则,需要持续疗程治疗。四、其他冰封:镇静、舒缓、调节皮肤温差、补充皮肤水分养分。果酸治疗:可以通过增强局部皮肤的再生功能和恢复表皮的屏障功能,达到很好的治疗效果。浓度果酸治疗,也可以通过增强局部皮肤的再。透析:加快细胞代谢、增强细胞活动能力、清除堵塞及排除皮肤异物。微波:快速补水、恢复微循环、水油平衡。射频:激活皮肤细胞、增强胶原合成、提高皮肤抵抗能力。活氧:增强皮肤通透性、清除表面污垢。皮肤优化治疗: 不是以上所有设备一起用,而是医生根据皮肤选择最合适的设备联合治疗,然后结合药物或者医学护肤品,为患者提供一个个性化的治疗方案。再配合医生的医嘱要求及居家要求,患者定期回馈治疗效果和医者跟踪回访。本文内容转载自公众号“西医二附院皮肤科李娜”,仅供大家参考交流。原文请点击文章末尾的“阅读原文”。扫码请关注我们的公众号:

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