看脸的时代丑人怎么活不小心活在了看脸的时代,我们还能做些什么?|读药

『读药』是界面文化每周日推送的固定栏目,专为读者定制解决人生疑难杂症的文化药方。每周,我们会选取读者提供的病情,针对一种病症推荐适用的书籍、影视、音乐、文艺活动等,让生活变得更加充实和美好。 本期是『读药』栏目的第1期,我们开出了一份治疗
原标题:不小心活在了看脸的时代,我们还能做些什么?|读药『读药』是界面文化每周日推送的固定栏目,专为读者定制解决人生疑难杂症的文化药方。每周,我们会选取读者提供的病情,针对一种病症推荐适用的书籍、影视、音乐、文艺活动等,让生活变得更加充实和美好。本期是『读药』栏目的第1期,我们开出了一份治疗“外貌焦虑”的药方。在众多来信中,有一位读者向我们倾诉了Ta近日的自卑情绪:病情主诉bysss我是一名刚刚升入高中的学生。我觉得我有很严重的自卑问题,外貌不够好看,能力不足也经常责怪自己。我知道人无完人,但还是忍不住陷入情绪低落。我认为着手去做、去改变就能好些,可是我好累,自控力也很差,一退缩,就更觉得自己是个烂人。所以就陷入了低落情绪的怪圈,跟人相处时会犹豫不决,怀疑自己,不敢站出去社交,喜欢谁的时候也会想:我配吗?好看的皮囊与有趣的灵魂,几乎概括了每个人想要成为的模样。从长期来看,我们的性格、学识、能力等内在特质都可能随着时间不断提升,但外貌却难免有触及天花板的时候。在颜值当道、网红脸盛行的今天,人们对外貌的审视越来越全面,评判时也越来越苛刻。如何审美,以及如何面对和克服由审美带来的压力,并对自己由内而外地感到认可,或许是战胜自卑情绪的第一步。今天的这份药方,送给所有认为自己不够好看的病友们,也同样适用于“外貌协会”的死忠成员。读药《美的历史》作者:[意]翁贝托•艾柯译者:彭淮栋出版社:中央编译出版社出版时间:2011年10月《丑的历史》作者:[意]翁贝托•艾柯译者:彭淮栋出版社:中央编译出版社出版时间:2012年8月在谈论一个人的美与丑之前,不妨问问自己,你真的了解美与丑为何物吗?想搞清楚这个问题,也许我们需要跳出个人视角,站在更大的时间和空间维度上观察。意大利作家翁贝托·艾柯所著的《美的历史》与《丑的历史》就是绝佳的参考资料。不同于恩斯特·贡布里希的经典艺术史范本《艺术的故事》,艾柯的这两部关于美与丑的通史取材更为广博,不仅着眼于自古典到现代的艺术,更涉及文学、哲学、美学等多个领域,并配以丰富的插图及注解,旁征博引,力图打造能够包罗万象、放诸古今中外皆准的审美(丑)观念史。读后你会发现,美很吸引人,丑也相当有趣。丑并非只是美的反面,美也未见得比丑更具价值。打破你对美与丑的固有认知后,再重新审视自己和外界,或许会给你带来不一样的启示。《表情不错的人》作者:[日]荒木经惟译者:竺家荣出版社:中信出版集团/楚尘文化出版时间:2018年6月提到日本摄影大师荒木经惟,人们首先想到几个关键词往往是:色情、裸体、性。的确,相比森山大道、植田正治、须田一政等知名摄影家,荒木经惟更执着于拍摄人,尤其是人的面孔与身体,并以其饱受争议的“私写真”风格自成一派。这本《表情不错的人》是荒木经惟的摄影随笔集。在书中,他以极其口语而生动的笔触,为我们交代了多年以来拍摄人脸的经验,以及对“面孔”这一主题的思考。从男人到女人,从名人政客到城市中生存的普通人,甚至包括死去的人,都是他注目的对象。通过摄影与被摄者发生交集,捕捉对方在特定场景中展现出的充满意味的脸、情绪的涌动,是他拍摄的意义所在。这位阅人无数的摄影大师认为,面孔才是一个人真正的裸体,正所谓“相由心生”,从一个人的脸上就可以看到他所经历的一切。比起拥有“美丽面孔”的人,“表情好”的人才更为幸福。对于追求外貌好看的人,荒木经惟的这套“表情至上论”不失为一个全新的思路。无论是什么人,必定会有一瞬间的好面孔。因此,对于相貌完全不必自卑,不妨从练习好的表情开始。真正的“好看”,是将丰富的经历融汇在表情之中,自然而然得来的。在本书中,荒木经惟还对怎样塑造好面孔,并让面孔在别人的视线中得到打磨给出了细心的指导,可谓是摆拍的必备教材。《我的ID是江南美人》导演:崔成范主演:林秀香/车银优/赵宇丽等类型:剧情/爱情地区:韩国集数:16集只要外表够美就可以成为人生赢家吗?近期播出的韩剧《我的ID是江南美人》或许能给我们提供一个不错的解答。剧中的女主姜美来因自幼长相丑陋而饱受欺凌,不堪其辱的她决定通过整容来拯救人生。就这样摇身一变,她成为了令人倾羡的江南美人(指拥有韩国标准“整容脸”的女生)——大而清秀的双眼、高挺的鼻梁、接近V型的鹅蛋脸,这一切终于让她远离了丑的阴影,开始敢于展现自己其他方面的特长。然而,在受人赞美的同时,新的烦恼也出现了,比如,父亲的反对、他人的鄙视和排挤、无法摆脱自卑心态等。总之,江南美人的外表并非她所以为的万能解药,想要真正改变人生,还有很长的路要走。那么,天生美貌的人是不是就能活得更好?本剧同样没有给出肯定的答案。作为天然美女的女二从一开始就自信自己比他人值得拥有更多,处处极力争取,却在心仪的人面前屡屡受挫。同样作为男主的青睐者,女主与女二在与其交往中呈现出截然不同的性格与处事方式,两人之间的对比较量也自然成为了本剧的一大看点。难得的是,本剧虽然以整容作为线索展开,却并没有局限在人工美与天然美的二元对立中。片中不乏几位主人公对于审美观的多层次探讨。如何定义美?天然美比人工美更优越吗?人的外貌是否有等级之分?有可能既保持对外貌的偏好,又不以貌取人吗?或许比得出一个答案更重要的,是看到剧中每个人在不同的境遇下持有怎样不同的立场。无论丑陋、平凡还是美貌之人,都有各自的人生难题需要面对,也会收获相应的回馈。从这一角度看,这部《整容美女的人生实战操作指南》让人在爽一爽之余,也很容易代入自身,理解什么才是“适合自己的美”。《你在烦恼什么》表演者:苏打绿流派:流行发行时间:2011年11月如果看了以上所有你仍然感到烦恼,那就听会儿歌吧。这首足够耐听的《茧》,来自苏打绿2011年的经典治愈之作《你在烦恼什么》。祝愿每位病友,无论由怎样的皮囊和灵魂组成,都能有勇气面对唯一的自己,早日破茧成蝶。你有病吗我们有药读药▼【关于读药】readingcure@outlook.com寻医问药欢迎来信读界面文化药责任编辑:

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