“这位学员，麻烦把腰弯下，将双手从两腿中间递过来给我。”一名拉伸教练正在指导健身学员。“旁边学员麻烦扶住这位学员的肩膀，接着我会用脚抵住你的脚固定你的身体，用力拉你的手进行拉伸，准备好了吗？”
当健身教练帮这位学员进行拉伸时，突然，正在拉伸的学员重心不稳，整个人往前翻滚。
先是头颈部撞在地面弯折了一下，接着后背重重摔在了瑜伽垫上。
这名受伤的健身学员就是在中山大学社会学与人类学学院任职副教授、硕士生导师裴谕。近日，裴谕新发文表示自己在做拉伸动作时发生意外，导致其胸椎骨折。
通过裴女士因意外摔倒而导致胸椎骨折事件，我们不难发现， 胸椎骨折主要是由外伤引起的。
比较常见于交通事故，因为交通事故原因导致胸椎骨折的患者占五成左右；
由于坠落、挤压导致胸椎骨折的患者占三成左右；像跳水、滑翔、滑雪导致的胸椎骨折占两成左右。
胸椎骨折作为一种常见的脊柱损伤，主要表现为 胸背部疼痛，容易出现行动不便、不能站立行走，甚至翻身都困难。严重的骨折还会损伤到脊椎神经，出现 半身不遂、二便失禁、以及下肢活动障碍等症状。
通过区分胸椎骨折是否稳定，可以判断在愈合过程中是否会损伤到脊椎神经。
不稳定胸椎骨折在愈合过程中容易移位产生脊髓损伤等并发症，稳定型胸椎骨折一般不会产生这类并发症。
运用三柱理论分型法将脊柱分为 前柱、中柱、后柱，只有前柱受损伤，则胸椎骨折的稳定性较好；若是损伤的柱体越多，则胸椎骨折的稳定性越差。
胸椎骨折目前治疗主要有 手术治疗、保守治疗以及功能锻炼等康复治疗，饮食上应注重高维生素、高蛋白、高钙为主。
胸椎骨折应根据患者个体情况进行治疗：
① 进行内固定或佩戴支具，若疼痛不明显，术后1-2天即可佩戴支具保护起床。
② 若患者的胸椎骨折稳定性较好，不需要通过手术治疗，可进行卧床休息、药物治疗等保守治疗即可。
③ 若患者骨折处出现错位，同时引发了严重神经损害，则极有可能发生瘫痪的危险，需要进行手术治疗。
编辑：严莹莹
排版：罗敏岘
图源：千库网
审核：何诗雅
统筹：翁照荣
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