有一种爱是润物细无声秋天护肤需要做到“润物细无声”

秋——收获的季节,此时最强的能量来于果实,植物的根茎,把植物的精华,吃进你的肚子里,一年结出的果实,粒粒精华,给予身体最好的滋养。
秋——收获的季节,此时最强的能量来于果实,植物的根茎,把植物的精华,吃进你的肚子里,花生、老玉米、柿子、核桃、栗子、苹果、梨......一年结出的果实,粒粒精华,给予身体最好的滋养。秋季食养莫过于“银耳”银耳滋润而不腻滞,清热润燥养阴。经常熬夜、饮酒、及阴虚火旺的人,一般受不起温热大补,吃银耳刚刚好,坚持一个秋天,皮肤也会跟着紧致、光滑。可根据自己的情况加红枣、百合、梨、莲子等食材。“面部拨筋”由内而外的换肤秋燥,表现最突出的是皮肤干燥,尤其是面部。细心的人会发现,到了秋季皮肤会变白,这是秋对应肺,肺应白色的原因。所以秋季是润肤美肤的好时机。面部内在的肌肉、经络、穴位的状态,通过外部的皮肤显现出来,面部拨筋可投过深层次的调养,由内而外的使皮肤达到健康年轻态。业内流传一句话“1次面部拨筋等于10次美容”,可见不是空穴来风的说法。十一黄金假期,北京的小伙伴专享福利,可到“康芝堂”体验中医独特的面部拨筋。几个穴位解决秋天易上火的问题秋季应肺,肺气养足了,有助于冬季肾脏的封藏,肾精充盈,这也符合金水相生的道理。所以秋季干燥,出现咽干、咽痛、易上火等,这时候不应该去灭火,而应该去补水,滋阴润燥。照海穴向水泉穴推揉、每天推揉36下,让你跟秋天上火说拜拜。如果您想收到“康芝堂”推送的精彩内容及活动通知,请点击右上角按钮:查看官方账号---关注。好文共享,欢迎发送给朋友/分享到朋友圈

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