年轻时候年轻时侯怎么护肤，才不让自己后悔？

首先要认识到健康的肌肤建立在拥有健康身体的基础上，而拥有健康的身体，自然就离不开良好的生活习惯，诸如早起早睡、营养均衡等等，就不详细说了。我不认为一个天天日夜颠倒酗酒抽烟的人能拥有好皮肤，人都病怏怏的，皮肤能好到哪里去，你说是吗？当然，好心态同样重要，心情愉悦比任何护肤品都有用。其次，所谓“打好底子”有没有这样一回事呢？我认为有，但打好底子不完全等于用大牌护肤品。而是合理、适度的护肤。何谓合理适度，简单而言就是不过度清洁、不过度保湿，以及尽可能的少暴晒，尽可能做好防晒。在我看来护肤品最为明确的三个功效，就是清洁、保湿、防晒——清洁适度可保护角质层的健康，没有健康的角质层皮肤就没有良好的防御能力；干燥则容易出现干纹；日晒则加速衰老。关于清洁，太多人误会洗脸就是要把脸洗得干燥，却不知感到干燥已经是过度清洁了，不管是什么性质的肌肤，清洁都应该做到干净而不干燥，按照自己肌肤的感受选择产品即可，贵妇产品也有洗了干燥的洁面，那么它再贵也不适合你，也不值得去买。另外适度清洁也包括合理的去角质，去角质对于油皮而言是非常有必要的，大部分油皮都伴有黑头、粉刺等问题，应定期的帮助皮肤代谢角质，一周进行1-2次的去角质步骤即可，不要天天使用去角质的洁面品——那是在破坏角质层，而不是帮助。一般来说，偏干性的肌肤较少有黑头粉刺的困扰，并不是特别需要去角质的步骤，不要听人说人人都需要去角质，干性肌肤留着点健康的皮脂膜比天价的保湿品都重要。关于保湿，适度的保湿不是让你18岁就贵妇保湿品，而是在皮肤干燥的时候，能够缓解干燥，就足够了，没有冬天一定要用面霜，夏天一定要用乳液这种硬性要求，于油皮而言，夏天用个水加精华液就足够保湿、不感到干燥了，那就没有必要必须去使用乳霜产品。至于产品本身，低价的妮维雅也有足够保湿的面霜，18岁以下用妮维雅或lamer，也许只有使用感和心理上的区别罢了。最后，我最被大众忽视的就是防晒，防晒有多重要？阳光对皮肤带来的伤害不仅仅在于老化，还有晒伤后对皮肤造成的伤害几乎是不可逆的，出现的晒斑，用护肤品无法完全淡化，只能寻求医美的帮助；晒伤后的皮肤比之前更容易敏感泛红，而且会加重痤疮使其恶化……它的危害，远远超过了大家经常询问的“经常对着电脑工作”怎么办。在这方面，不得不说大S是个很好的例子，拍外景一天能用掉两瓶防晒霜，在我看来她对美丽略极端的追求，让她改变了过去的自己，看看她以前的照片吧，皮肤黑的时候不要太村好吗？说了这么多，不过是想强调一定要防晒，防晒的目的是防患于未然，不要等着肌肤都被晒出了问题才想起来要拿护肤品去补救。有没有年轻时打好底子的必要？有，合理、适度护肤就可以，不要等到出了问题再补救。打好底子是不是一定要用大牌护肤品？不一定，对于护肤这事儿，正确的护肤观念、金钱与时间缺一不可，而并非“穷逼就别护肤了”；是不是年轻的时候不打好底子，老了就大牌护肤品就不管用了？那要看你对管用的定义，要是想逆转年龄回到十八岁，那当然是痴人做梦；要是想维护肌肤平稳，我想那多少是有一定的帮助的。最后，依我照我目前的经验来看，18岁以下，做好防晒与保湿即可；18岁-25，防晒与保湿的同时可以开始使用带有初步抗氧化的效果的护肤品（比如DHC樱桃果系列）；25岁以上防晒、保湿、抗氧化护肤品以及带有紧致肌肤效果的护肤品就都可以开始使用了，到了30岁，相信你已经比不护肤的同龄人皮肤好上许多，如果想更进一步，可以求助医美，或者你也可以选择优雅的老去豌豆个人微信：wandouweia看看我的故事长按二维码关注

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/j36EAWaA6e.html