新生儿脸都是红红的西藏人的脸为什么都是红红的？原来这是他们不高反的原因

原标题：西藏人的脸为什么都是红红的？原来这是他们不高反的原因西藏，像梦一样的远方，但它却是个真实的可以抵达的梦。越来越多的人喜欢去西藏，但是很多人都难以避免一样东西，那就是高反。曾经高反过的朋友，都知道高反有多难受。西藏当地人怎么不会高反呢？他们的两边脸颊为何都红红的？西藏的景物都是具有生态气息，天空很蓝，水很清澈。庄严神圣的布达拉宫，美如画的日喀则，洗涤心灵的大昭寺等等。所以很多人不远千里，去西藏。然而藏族地区的地理位置海拔比较高，空气稀薄，所以高原反应对于外来人来说是经常发生的。土生土长的藏族人会不会有高原反应呢，其实也是有的，只不过没有我们的严重而已。不知道大家有没有注意到这样一个现象，那就是藏族人脸蛋都红扑扑的，其实这就是他们长期以来适应高原反应的结果，说明体内的红细胞在慢慢变多，可以有效避免高反。那么，我们去西藏如何避免高反呢？第一，禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累。第二，初到西藏时，一定要做到三轻。说话轻、走路轻，作事轻，同时，要尽量地多饮水、多吃蔬菜和水果、睡好觉。第三，轻微的高原反应一般会不治自愈，所以，建议轻易不要吸氧，不然容易造成对氧气的依赖。第四，对于要进入较高海拔探险的一些朋友，初到高原时。在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区。不可急速行走、跑步、作体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。责任编辑：

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