长期缺氧的“慢阻肺”怎么吃才对？
慢阻肺，即：慢性阻塞性肺疾病，患者往往存在持续气流受限，长期处于缺氧状态。由于气道阻力增加，肺过度充气，使得膈肌收缩效率降低，因此慢阻肺患者往往需要消耗更多的能量用于呼吸。这时，营养摄入就显得格外重要了。
慢阻肺为何食欲低下？
事实上，由于长期缺氧，慢阻肺患者往往合并高碳酸血症、心功能不全、胃肠道瘀血，这些会直接影响患者的胃肠道消化、吸收功能，还会让患者感到食欲低下。因此，我们经常看到慢阻肺患者普遍存在营养摄入不足的问题。
慢阻肺患者我们建议您这样吃：
1.饮食宜清淡，不宜过饱、过咸；戒烟酒，慎食辛辣、刺激性食物，少用海鲜鱼虾及油煎品，以免刺激气道，引起咳嗽，使气促加重。
2.避免食用含镁多的食物，如豆类、汽水、马铃薯、香蕉等，以免加重气喘。
3.忌用食物：肥肉、猪肉、油炸食品、酒、辣椒、芥末、洋葱、鱼、虾。
慢阻肺患者往往存在肺气肿，肺气肿可以这样吃：
1.肺气肿继发感染时，应多喝水，进半流质饮食，有利于痰液稀释咳出。
2.肺气肿痰多清稀，气短喘息时，可多吃些温性的食物，如富含营养的鸡汤、猪肝汤 、瘦肉、豆制品等，以便补肺益气。
3.肺气肿日久、喘息加重者，宜选择滋阴生津的食物，如梨、话梅、苹果、山楂、鳖等。
为身体提供足够的营养，您会感觉精力更加充沛。当然除了饮食方面加以注意，日常还应注意保暖，避免受凉，预防感冒；尽量避免吸入烟雾、粉尘和刺激性气体。更多慢阻肺治疗护理知识，欢迎咨询北京世纪坛医院呼吸内科门诊。
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来源：呼吸与危重症医学科
作者：田超
图片：北京世纪坛医院版权
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