还在吃土豆炖鸡?试着加点辣椒和豆瓣酱,搭配米饭面条能吃三碗!_备用_老人_食用油

新疆大盘鸡的秘密,加点它肉质鲜嫩,老人孩子都爱吃! 平时大家总是吃鸡肉,因为鸡肉有丰富的营养和蛋白质,所以一般家里做得最多的就是土豆炖鸡,可能家里老人会喜欢吃,但孩子们总吃会腻,这样他们身体就会缺少很多营养成分,不少朋友就会问有没有其他制作

新疆大盘鸡的秘密,加点它肉质鲜嫩,老人孩子都爱吃!

平时大家总是吃鸡肉,因为鸡肉有丰富的营养和蛋白质,所以一般家里做得最多的就是土豆炖鸡,可能家里老人会喜欢吃,但孩子们总吃会腻,这样他们身体就会缺少很多营养成分,不少朋友就会问有没有其他制作方法让大家有个新鲜吃法,

将整只鸡用刀剁成小块,尽量剁成大小相似,用清水浸泡一小会儿,捞出沥干水分备用。

土豆去皮清洗干净,切成滚刀块状,青红辣椒洗净切块、大蒜拍扁、小葱洗净切段、生姜切片备用。

锅中倒入适量的食用油,待油热至七成后放入切好的土豆,用锅铲时不时翻两下,待土豆表面微焦捞出沥油备用。

煎制土豆的食用油不要倒掉,再次热至六成热,放入2勺左右白糖,小火炒糖色,当糖色变红后放入姜片炒香。

将鸡肉倒入锅中,改中火,迅速翻炒,中途放入拍好的大蒜继续翻炒,当鸡肉开始变色,放入少许酱油上色。

将1听啤酒倒入锅中,放入豆瓣酱、花椒、大料、朝天椒翻炒均匀,倒入适量的水开始炖鸡肉。炖10分钟左右,放入土豆继续炖。

待鸡肉炖得差不多后,放入青红辣椒和葱段翻炒均匀就可以出锅了。

新疆大盘鸡搭配米饭和面条都是不错的选择,大家可以尝试一下!

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