柿子红了电视剧柿子红了，去这里才是你该过的周末

原标题：柿子红了，去这里才是你该过的周末立秋胡桃白露梨寒露柿子红了皮过了寒露又到了吃柿子的好时节了吃腻了夏季瓜果看到亮澄澄的柿子不禁想多吃几个金秋时节，诸暨的柿子已开始变红，一个个像灯笼似的挂了满树，再配上周边隐世仙境般的美景，山水田园，自然成画，周末郊游采柿子，那绝对是个上好的选择！柿子采摘都在依山傍水的乡村，山林植被资源丰富，柿子是诸暨的传统种植水果，也是当地村民的一个经济来源，置身于那满山星星点点的红，令人陶醉。享受美味的柿子之前先体验一下采摘的乐趣部分采摘地点枫桥镇大干溪村枫桥镇乐山村陈宅石壁水库大岗山农场浣东街道将铁村同山镇吉水坑村同山镇同源村寺山湾东和乡凤联村（主产绿柿）沿途美景让你目不暇接大干溪村乐山村石壁水库汤江岩风景区凤联村柿子甜腻可口，营养丰富，外国俗语云“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。柿子除了是食用水果它的用处还有很多1柿子酒柿子酒是以柿子为酿酒原料，将柿子捣碎，拌以酒曲，发酵或蒸馏而成。其制作最大特点是不用粮食。2柿子醋柿子醋的产生是是在粮食醋之后的北宋。这种醋能降低人体血糖、降低高血压。3烤柿子这个烤柿子的制作方式简单明了，将柿子放在架子上用火烤，将两面烤熟就可以吃了。4柿饼还有一种童年吃法：柿饼，这也是最传统的吃法。取成熟的柿子，削去外皮，日晒夜露，约经一月后，放置席圈内，再经一月左右，即成柿饼。这个吃法的好处就不像其他三种那么多了。只有一个：就是好吃~别看柿子个头小热量可不低尤其比起别的水果食用禁忌特别多1不要“空肚皮”吃因为柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。而如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。2吃柿子不吃柿子皮常听说“吃葡萄不吐葡萄皮”，但是吃柿子的时候可不能吃柿子皮哦。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。3柿子虽好不可贪吃柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。4你适合吃柿子吗柿子还很“挑”，并不是人人都适合吃柿子哦！柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。此外，脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃部切除术后不宜食。以下食物不宜与柿子同食1、高蛋白食物，如鹅肉、鸡蛋、鱼、虾2、海带、紫菜3、红薯4、醋5、白酒秋天的风抚摸大地，风中满是芳香。这个周末，不如你牵上家人，亲自去一趟，秋天的柿子美景可不能长久保鲜的哦！本文来源：美旅诸暨责任编辑：

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