你是否也有这样的经历？冬天出门忘记戴手套，在寒风中手指不仅很快就冻得僵硬，而且还会失去血色变得煞白。
“天冷嘛，谁不这样呢？下次记得戴手套就好啦~”
很多人都会这么认为，但你或许不知道的是，没准这是身体给的一个健康提醒，而被你错过了。
医学上，对手指或脚趾在遇冷或情绪波动后由发白到发紫再到发红，最后慢慢恢复正常的变化过程有一个专有的名词：雷诺现象。
这种现象最早由法国医生法国医生莫里斯·雷诺在一位26岁女性身上观察发现。当时是1862年，雷诺医生并未研究出患者手指受冷后颜色出现改变的原因，而仅仅只是将其记录了下来。
除了手指颜色改变外，出现雷诺现象时，
患者还往往感觉到患处冰冷或有麻木；
当暖和起来后，患处又会出现刺痛或肿胀。
随着医学的不断发展，直至今天，我们也还是不能完全搞清楚雷诺现象，只能根据病因将其分为原发性和继发性两种。
原发性雷诺现象即与疾病没有明确关系，它多数发生于 15岁-30岁年轻女性，这部分人群身体不存在其他相关疾病，一般认为遗传因素是导致他们出现雷诺现象的主要原因。
继发性雷诺现象则是指其他疾病导致的雷诺现象，最常见的诱因是 风湿免疫疾病，如 硬皮病、皮肌炎、系统性红斑狼疮等。这类疾病往往会累及全身多个脏器，对患者身体健康带来长远的负面影响，需要及时发现并予以干预。
此外，继发性雷诺现象还可由 动脉疾病、腕管综合征、外伤以及某些药物引起。因此，当发现自己出现雷诺现象时，应及早到医院就诊，并完善相关检查，尽可能找到问题的症结所在。
而雷诺现象的治疗，也需要进行原发性和继发性的区分，其中继发性的雷诺现象，一般在对应疾病得到有效控制后，能逐渐缓解并消失。
至于原发性的雷诺现象，它本身不会对患者身体健康带来负面影响，是否需要治疗得看患者受此现象影响的程度。
建议此类患者在冬季做好保暖工作，冬季出门一定要记得戴上手套，并尽可能保持平和的心态，有利于减少发作的概率。如果仅靠保暖无法缓解症状，目前也有药物可用于治疗雷诺现象，须在医生指导下使用。
据说，雷诺现象的发生率大概有3-5%。因此，下次如果还发现自己手指被冻得发白，可别再不当一回事了。
以及不管怎样，冬天出门做好保暖工作，武装到牙齿，总是没错的~
编辑：何诗雅
排版：罗敏岘
图源：千库网
审核：何诗雅
统筹：翁照荣
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