自制水果酵素的做法秋季的护肤水果你知道吗？

天气慢慢变凉，秋天已经悄悄的来了肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来秋季是对皮肤的一个重大考验不单要注重紫外线和补水更要多吃一些对皮肤好的水果这几种水果你一定不要错过愿快乐驱赶你的烦恼，温馨随后跟你奔跑1、梨水分充足的梨子是秋季补水食物最好的选择，它能够防治秋燥，让皮肤更加健康，不仅如此，梨中含有的维生素十分丰富，可以塑造更加完美的肤质，这种补水佳果可要多吃哦!2、石榴石榴也是秋季常见的水果，它含有丰富的矿物质，还具有抗氧化物质，是对护肤十分有益的水果，蕴含的维生素和亚麻油酸成分能够迅速为肌肤补充水分。3、山楂虽然山楂的味道过酸，但是它的营养价值却很高，维生素C和钙的含量都很高，能够有效阻隔自由基的生成，具有抗老化的功效，而且山楂还能给皮肤补充水分，长效润泽肌肤。4、葡萄葡萄也是一种超强的补水水果，能够深度肌肤，具有保湿和收敛的双重功效，丰富的维生素和矿物质都能显著改善皮肤状况，在保湿补水的同时有效抗衰老，皮肤呈现年轻光彩。5、苹果苹果也是一种有效的秋季补水食物，它含有大量的水分和保湿因子，能够显著改善干燥的肌肤，同时含有丰富的维生素C，能够美白皮肤，让秋季的肌肤处于白皙滋润的状态。 ——转发让更多的朋友知道吧斯美诺▼往期精彩回顾▼秋季到了女性一定不要错过这些茶秋季皮肤暗沉？这里有办法分享图片

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