激素脸怎么护肤涂涂护肤老师：激素脸护理过程中有哪些饮食禁忌？

近几年来，一个新的皮肤问题出现了：激素脸。伴随着激素脸问题的出现，激素脸的注意事项也被频繁提起，特别是饮食护肤。俗话说，护肤要由内而外，光靠外在的一些水乳去角质当然是不行的，饮食不规律，暴饮暴食，不忌口，再贵的护肤品也是没有用的。今天，我们就来交流交流激素脸有哪些方面的饮食忌口。众所周知，忌口，就是为了减少刺激，避免冲突，这也是食疗的关键所在。饮食禁忌在养生和饮食治疗中都有不可或缺的重要地位。现在忌食对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要作用。激素脸既然属皮肤病范畴，那么一定程度上的忌口对激素脸的改善功不可没。对于激素脸忌口方面，大家值得注意的是，饮食虽然不能治疗激素脸，但有相当大的辅助作用，下面几种食物激素脸患者一定要避开。 1、菌类：蘑菇、香菇等。 2、海腥类：带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这些水产大多咸寒而腥，对于体质过敏的人，极其容易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症。 3、辛辣刺激：刺激皮肤。忌食辛辣刺激、油腻：对于肠胃功能不好的患者来说，若长期食用这些食物，会导致便秘，从而会造成体内的代谢产物不能及时排出体外，这就造成了我们皮肤的一些病变，使激素性皮炎患者的病情更加严重。 4、忌喝酒：对激素性皮炎的患者，大量饮酒会加重病情。一定程度上会造成酒精肝或是酒精依赖症等疾病。 5、忌食牛羊肉：猪肉以及羊、牛肉中含有大量磷酸根，以及大量的激素，较辛膳。激素性皮炎患者吃了这些食物之后会在消化道中与钙结合，减少人体钙吸收。患有激素性皮炎的患者，一定要注意少吃牛羊肉等食物。我是涂涂，微号:9179548，如果你有痘痘，色斑，红血丝，激素皮炎可以免费咨询！（注明:本文图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删掉！）

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